Диетолог рассказала, как правильно "заедать" стресс

Диетолог рассказала, как правильно 'заедать' стресс
14:00, Октябрь 13, 2020 По словам специалиста, для этого следует выбирать те продукты, которые приносят удовольствие. Читать далее......
Читать полный текст на life.ru  

Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Диетолог рассказала, как правильно заедать стресс

Диетолог рассказала, как правильно заедать стресс

По словам специалиста, для этого следует выбирать те продукты, которые приносят удовольствие. a href="https://life.ru/p/1349645">Читать далее.../a …

 
Врач рассказала россиянам, как правильно заедать стресс

Врач рассказала россиянам, как правильно “заедать стресс”

Радио Sputnik взяло интервью у врача-диетолога Ирины Бережной. В ходе беседы специалист рассказала россиянам, как правильно “заедать стресс”. Бережна …

 
Диетолог рассказала, какого меню придерживаться 31 декабря и как правильно хранить праздничные салаты

Диетолог рассказала, какого меню придерживаться 31 декабря и как правильно хранить праздничные салаты

31 декабря, до наступления Нового года, россиянам советуют придерживаться облегченного меню. Так, по словам диетолога Светланы Титовой, утром следует …

 
Стакан с витаминами. Диетолог  о том, как правильно пить свежевыжатые соки

Стакан с витаминами. Диетолог — о том, как правильно пить свежевыжатые соки

Всего один стакан свежевыжатого сока в день может с лихвой обеспечить организм витаминами и другими полезными веществами и даже помочь вывести нежела …

 
Боевой стресс: врач рассказала о воздействии коронавируса на психику

«Боевой стресс»: врач рассказала о воздействии коронавируса на психику

«Боевой стресс», нарушения сна, усталость, постоянные тревога и беспокойство — это лишь некоторые последствия, которые коронавирус оказывает на психи …

 
Диетолог рассказала об опасности имбиря

Диетолог рассказала об опасности имбиря

Имбирь является полезным продуктом, однако обладает кроверазжижающим действием, поэтому может быть опасен при болезнях желчного пузыря и при приеме а …

 
Диетолог рассказала, как приготовить полезный оливье

Диетолог рассказала, как приготовить полезный оливье

Традиционный салат оливье можно сделать полезнее, если заменить картофель на топинамбур. Об этом рассказала Агентству городских новостей "Москва" дие …

 
Диетолог рассказала об опасности фруктовых соков

Диетолог рассказала об опасности фруктовых соков

По словам специалиста, при отжиме во время приготовления сока теряются пищевые волокна и разрушаются стенки клеток фруктов, а уровень усвояемости сах …

 
Диетолог рассказала об опасности переедания мандаринов

Диетолог рассказала об опасности переедания мандаринов

Мандарины являются главным новогодним фруктом. Но некоторым людям не следует злоупотреблять этим продуктом, предупредила диетолог Ольга Григорьян. Он …

 
Диетолог рассказала, чем плох безалкогольный глинтвейн

Диетолог рассказала, чем плох безалкогольный глинтвейн

На праздниках не стоит увлекаться безалкогольным глинтвейном. Приготовленный на основе пакетированного сока, он содержит много сахара, сообщила завед …

 
Диетолог рассказала, чем можно заменить воду

Диетолог рассказала, чем можно заменить воду

"Вода, конечно, самый дешевый и легкодоступный источник жидкости. Но считается абсолютно все: кофе, чай, супы, огурцы, помидоры, арбуз, салат айсберг …

 
Диетолог Прунцева рассказала о пользе кукурузы

Диетолог Прунцева рассказала о пользе кукурузы

В кукурузе содержатся магний, железо, калий, медь, а также фосфор, подчеркнула специалист. Помимо этого, данный продукт является низкокалорийным, поэ …

 
Диетолог рассказала, кому стоит отказаться от мандаринов

Диетолог рассказала, кому стоит отказаться от мандаринов

Ведущий научный сотрудник Федерального исследовательского центра (ФИЦ) питания и биотехнологии, кандидат медицинских наук диетолог Ольга Григорьян ра …

 
Диетолог рассказала о страшных последствиях предновогодней диеты

Диетолог рассказала о страшных последствиях предновогодней диеты

По её словам, есть безвредные способы получать удовольствие от еды и при этом худеть. Читать далее... …

 
Диетолог рассказала, как уменьшить количество сахара в рационе

Диетолог рассказала, как уменьшить количество сахара в рационе

Советы Альбины Комисаровой помогут избавиться от «сладкой» зависимости. Десерты — частые гости на нашем столе. Да, это вкусно, но в …

 
Диетолог рассказала о вреде ежедневного употребления овсянки

Диетолог рассказала о вреде ежедневного употребления овсянки

Врач-диетолог Инна Заикина рассказала о вреде ежедневного употребления овсяной каши. По ее словам, из-за ежедневного употребления зерновых, бобовых и …

 
Диетолог рассказала о полезных блюдах на новогоднем столе

Диетолог рассказала о полезных блюдах на новогоднем столе

Диетолог, заведующая кафедрой здорового образа жизни и диетологии Ростовского государственного медицинского университета Ирина Дядикова рассказала, к …

 
Диетолог рассказала о рецепте бутерброда здоровья от коронавируса

Диетолог рассказала о рецепте «бутерброда здоровья» от коронавируса

Людям, у которых поражены легкие, необходимо употреблять жиры животного происхождения и в целом питаться полноценно. Об этом в воскресенье, 10 января …

 
Диетолог рассказала о правилах соблюдения Рождественского поста

Диетолог рассказала о правилах соблюдения Рождественского поста

Питание должно быть дробным, а различные продукты нужно включать в рацион поэтапно, отметила диетолог. …

 
Диетолог рассказала, как избавиться от последствий новогоднего застолья

Диетолог рассказала, как избавиться от последствий новогоднего застолья

Лишние один-два килограмма, которые мы наели в первой половине каникул, можно сбросить без особого труда. При этом надо помнить, что алкоголь тоже до …

 
Диетолог рассказала, что может стать альтернативой воды

Диетолог рассказала, что может стать альтернативой воды

Эксперт напомнила о необходимости выпивать два литра воды в день, отметив, что человек получает необходимую для него жидкость не только таким образом …

 
Диетолог рассказала о вреде и пользе при ежедневном употребления яиц

Диетолог рассказала о вреде и пользе при ежедневном употребления яиц

Врач-диетолог Ольга Кораблева рассказала, что яйца являются "успокоительным" продуктом для желудка и значительно снижают аппетит. …

 
Алтайский диетолог рассказала, как пережить Новый год и не растолстеть

Алтайский диетолог рассказала, как пережить Новый год и не растолстеть

Новогодние праздники оставляют после себя не только приятные воспоминания, но и часто лишние сантиметры на талии. Как не съесть в новогоднюю ночь нес …

 
Диетолог рассказала, можно ли компенсировать дефицит витамина D питанием

Диетолог рассказала, можно ли компенсировать дефицит витамина D питанием

Член Российского национального общества диетологов Людмила Денисенко рассказала, можно ли компенсировать дефицит витамина D питанием. …

 
Диетолог рассказала, какие продукты нельзя есть при коронавирусе

Диетолог рассказала, какие продукты нельзя есть при коронавирусе Некоторые продукты могут не только усугубить течение коронавирусной инфекции, но и повысить риск ею заразиться. Об этом, как пишет «РГ», рассказала д …

 
Скинула мужа и 7 кг: Диетолог рассказала, какая диета помогает при расставании

Скинула мужа и 7 кг: Диетолог рассказала, какая диета помогает при расставании Вынести пользу из стресса можно за 2 недели. Любые переживания негативно отражаются на состоянии веса. Советы эксперта помогут не расшатать гормональ …

 
Диетолог рассказала об опасности разгрузочных дней перед Новым годом

Диетолог рассказала об опасности разгрузочных дней перед Новым годом На Новый год в России принято есть множество различных калорийных блюд. Поэтому перед праздниками многие устраивают разгрузочные дни, не понимая, что …

 
Врач рассказала, как правильно измерять температуру

Врач рассказала, как правильно измерять температуру Врач-терапевт, автор книги «Как болел бы врач: маленькие хитрости большого здравоохранения» Ольга Кашубина рассказала, каким градусником мерить темпе …

 
Врач-сомнолог рассказала, как правильно заводить будильник

Врач-сомнолог рассказала, как правильно заводить будильник В первую очередь врачи советуют заводить будильник на одно и то же время - что в будни, что в выходные. …

 
Психолог рассказала, как правильно загадывать желания на Новый год

Психолог рассказала, как правильно загадывать желания на Новый год Каждый год люди загадывают желания на Новый год. О том, как правильно это делать, в интервью News. ru рассказала психолог Надежда Акимова. Для того ч …

 
Врач рассказала, как правильно готовиться к крещенским купаниям

Врач рассказала, как правильно готовиться к крещенским купаниям Врач общей практики рассказала, как подготовиться к крещенским купаниям и кому противопоказано принимать в них участие. …

 
Врач рассказала, как правильно сдать тест на коронавирус

Врач рассказала, как правильно сдать тест на коронавирус Пациенты за три часа до сдачи теста на коронавирус не должны пить, есть, курить и чистить зубы. Тогда анализ будет достоверным. …

 
Сябитова рассказала, как правильно встречать Старый Новый год

Сябитова рассказала, как правильно встречать Старый Новый год Ведущая программы «Давай поженимся» Роза Сябитова дала своим подписчикам в социальных сетях советы по тому, как лучше встречать Старый Новый год, и р …

 
Российский диетолог рассказала, как возвращаться к обычному рациону питания после Рождественского поста

Российский диетолог рассказала, как возвращаться к обычному рациону питания после Рождественского поста Выходить из поста нужно правильно, не бросаясь на все продукты и блюда подряд. Российский врач-диетолог и гастроэнтеролог Марина Хорол раскрыла секре …

 
Омский нотариус рассказала, как правильно оформить договор займа

Омский нотариус рассказала, как правильно оформить договор займа Расписка о займе не всегда эффективна, надежнее всего заключить договор и удостоверить его у нотариуса. Тогда возврат денег гарантирован. …

 
Чистая планета рассказала брянцам, как правильно делать компост

«Чистая планета» рассказала брянцам, как правильно делать компост Осень – время наведения порядка на дачах и приусадебных участках. Региональный оператор по обращению с ТКО напоминает, что порубочные остатки, опавши …

 
Малышева рассказала, как правильно пить алкоголь, когда тебе за 30

Малышева рассказала, как правильно пить алкоголь, когда тебе за 30 Алкоголь правильнее не заедать, а запивать. Полностью устранить алкоголь из жизни очень сложно, поэтому с ним нужно научиться правильно взаимодейство …

 
ГИБДД рассказала красноярцам, как правильно ездить и ходить во время метели

ГИБДД рассказала красноярцам, как правильно ездить и ходить во время метели При порывистом ветре, метели и гололеде, которые сохраняются в Красноярске вторые сутки, на дорогах ограничена видимость. В таких условиях ГИБДД реко …

 
Луна управляет вещами: Астролог Василиса Володина рассказала, как правильно отметить День матери

«Луна управляет вещами»: Астролог Василиса Володина рассказала, как правильно отметить День матери Традиционно каждое последнее воскресенье ноября в России отмечается День Матери. В 2020 году праздник выпадает на 29-е число, напоминает астролог Вас …

 
Мы первый стресс уже пережили

Мы первый стресс уже пережили Больница Святого Георгия 27 марта ушла на карантин — 743 пациента и 256 сотрудников, а выйдя из него, стала полностью ковидной. И до сих пор работает …

 
Стресс может пробуждать рак

Стресс может «пробуждать» рак К сожалению, даже после успешного лечения рака не исключены рецидивы. Учёные пока не до конца понимают, почему так происходит. Недавно группа исследо …

 
Мы первый стресс уже пережили

"Мы первый стресс уже пережили" Больница Святого Георгия 27 марта ушла на карантин — 743 пациента и 256 сотрудников, а выйдя из него, стала полностью ковидной. И до сих пор работает …

 
Как снимают стресс знаки зодиака

Как снимают стресс знаки зодиака? Козерог Козероги не снимают стресс, они его игнорируют. Барышня-Козерог вообще убеждена, что все эти ваши стрессы – от безделья: у занятого чел …

 
Диетологи назвали снижающую стресс диету

Диетологи назвали снижающую стресс диету Средиземноморская диета предотвращает развитие сердечно-сосудистых заболеваний, а также снижает стресс, следует из результатов исследования диетолого …

 
Назван процент испытывающих стресс россиян

Назван процент испытывающих стресс россиян До 70% работающих россиян находятся в состоянии стресса, заявил министр здравоохранения Михаил Мурашко на съезде Российского союза промышленников и п …

 
Стресс испытывают до 70% работающих россиян - Мурашко

Стресс испытывают до 70% работающих россиян - Мурашко До 70% работающих россиян находятся в состоянии стресса. Об этом в четверг заявил министр здравоохранения РФ Михаил Мурашко на съезде Российского сою …

 
Россияне начали массово испытывать стресс

Россияне начали массово испытывать стресс Около 70 процентов российских работников так или иначе испытывают чувство стресса. Его возникновению способствует нездоровый и малоподвижный образ жи …

 
Доказано: стресс пробуждает раковые клетки ото сна

Доказано: стресс пробуждает раковые клетки ото сна Учёные выяснили, что гормоны стресса активируют "спящие" раковые клетки, которые могут вызвать рецидив опухоли. Но медики знают, как предотвратить эт …

 
Переболевшим COVID-19 угрожает боевой стресс

Переболевшим COVID-19 угрожает «боевой стресс» Руководитель отделения лечения пограничных психических расстройств и психотерапии НМИЦ им. Бехтерева Татьяна Караваева прояснила ситуацию. …

 
Ушная сера помогает диагностировать депрессию и стресс

Ушная сера помогает диагностировать депрессию и стресс По словам ученых, тест, в котором для измерения уровня гормона стресса кортизола используется ушная сера, может «изменить диагностику и лечение милли …

 
Мишустин назвал коронавирус стресс-тестом для государств

Мишустин назвал коронавирус «стресс-тестом для государств» Распространение коронавируса стало стресс-тестом для всех государств мира. Об этом 30 ноября заявил премьер-министр РФ Михаил Мишустин на заседании с …

 
Суперлекарь с подоконника: Герань вылечит ангину и стресс

Суперлекарь с подоконника: Герань вылечит ангину и стресс За 3 часа на листе герани погибает колония стафилококка. Пеларгония помогает при отите, гастрите, спасает мигреней и депрессии. Учёные выяснили, что …

 
Стресс назвали частой причиной возникновения рака

Стресс назвали частой причиной возникновения рака Врач-онколог Михаил Мяснянкин назвал стресс частой причиной возникновения рака. По его словам, чаще всего онкологические болезни могут появляться у т …

 
Стресс и знаки зодиака: как справиться с усталостью и раздражением

Стресс и знаки зодиака: как справиться с усталостью и раздражением Окружающий мир сейчас сложный, поэтому люди часто попадают в стрессовые ситуации. Они появляются на работе, в общественном транспорте, дома, на улице …

 
Прогулка в лесу снимает связанный с работой стресс

Прогулка в лесу снимает связанный с работой стресс Новое исследование показало, что работающие люди, которые регулярно гуляют в лесах или парках, могут лучше справляться со стрессом, который получают …

 
Названы книги, которые помогают пережить стресс

Названы книги, которые помогают пережить стресс По мнению экспертов, в осеннее время лучше уделить время добрым книгам, способным поднять настроение и вызвать улыбку. Кроме того, некоторые произвед …

 
HONOR: 53% россиян испытывают стресс от разряженного смартфона

HONOR: 53% россиян испытывают стресс от разряженного смартфона Что тревожит россиян? Разряженный смартфон доставляет больше стресса, чем ипотека и развод Бренд HONOR провёл исследование, посвящённое отношению пол …

 
Стоматолог: Стресс из-за пандемии может стоить вам зубов

Стоматолог: Стресс из-за пандемии может стоить вам зубов Врач предупредила: негативные эмоции способны вызывать серьёзные сбои в работе общей и местной иммунной системы. Читать далее... …

 
Стресс-тест на 2021 год показал устойчивость Сбербанка

Стресс-тест на 2021 год показал устойчивость "Сбербанка" Стресс-тест на 2021 год показал устойчивость "Сбербанка", сообщил глава кредитной организации Герман Греф. По его словам, нулевую прибыль "Сбер" може …

 
Под маской радости. 5 признаков того, что вы испытываете стресс

Под маской радости. 5 признаков того, что вы испытываете стресс ​Кандидат фармацевтических наук, нутрициолог Яна Пешкова — о признаках стресса, зная которые вы легко сможете сами определить, испытываете ли вы это …

 
Стресс из-за бега способствует лечению язвы желудка

Стресс из-за бега способствует лечению язвы желудка Выделяющиеся при пробежке глюкокортикоидные гормоны восстанавливали поврежденные стенки желудка, сообщили российские ученые из Института им. И. П. Па …

 
Project Syndicate (США): Америка выдержала стресс-тест Трампом

Project Syndicate (США): Америка выдержала стресс-тест Трампом Автор, будучи юристом, анализирует влияние Трампа на конституционную демократию в Америке и приходит к выводу, что его правление обнажило серьёзные н …

 
Психологические проблемы и стресс могут наградить приступами мигрени

Психологические проблемы и стресс могут наградить приступами мигрени Невролог Нина Латышева констатирует: стресс - один из самых главных факторов мигрени. При этом мигрень провоцируют не только негативные эмоции вроде …

 
Эффективность вакцин от COVID-19 могут снизить депрессия и стресс

Эффективность вакцин от COVID-19 могут снизить депрессия и стресс Решение этой проблемы, к счастью, более чем доступно каждому из нас. Это соблюдение режима сна и регулярных физических упражнений. Несмотря на их пот …

 
У тяжело перенесших коронавирус болезнь вызывает боевой стресс

У тяжело перенесших коронавирус болезнь вызывает "боевой стресс" Нейротоксины в коронавирусе могут вызывать такой же посттравматический стресс, который возникает у участников боевых действий, считают психологи. Это …

 
ЦБ намерен провести в следующем году стресс-тест банков

ЦБ намерен провести в следующем году стресс-тест банков Полноценный надзорный стресс-тест крупнейших банков России планируется в следующем году, сообщил в интервью РИА Новости директор департамента обеспеч …

 
Практика Фалуньгун помогает укрепить организм и снять стресс

Практика Фалуньгун помогает укрепить организм и снять стресс В 90-х годах ХХ века в Китае большую популярность приобрёл Фалуньгун (Фалунь Дафа) – система самосовершенствования человека, корнями уходящая в древн …

 
Прекратите отвлекать сотрудников от работы зря. Это причиняет им физический стресс

Прекратите отвлекать сотрудников от работы зря. Это причиняет им физический стресс Ученые из Швейцарской высшей технической школы Цюриха выяснили, что люди, которых часто отвлекают на работе начальник или коллеги, испытывают сильный …

 
Стресс-тест МЭШ помогает совершенствовать систему образования будущего

Стресс-тест МЭШ помогает совершенствовать систему образования будущего В ДИП Москвы не исключили возможность сбоев в работе ресурса, но подчеркнули, что они позволяют улучшать систему. …

 
Мишустин назвал коронавирус стресс-тестом для всех стран

Мишустин назвал коронавирус стресс-тестом для всех стран Российский премьер Михаил Мишустин заявил, что пандемия коронавируса стала стресс-тестом для всех государств. …

 
У переболевших Covid-19 может развиться посттравматический стресс  врач

У переболевших Covid-19 может развиться посттравматический стресс — врач Люди, переболевшие коронавирусом в тяжелой форме, могут испытывать посттравматический стресс, схожий с тем, что переживают участники боевых действий. …

 
Праздника не будет: стресс лишил россиян новогоднего настроения

Праздника не будет: стресс лишил россиян новогоднего настроения Уровень эмоционального настроения у россиян в преддверии Нового года снизился ниже нормы. К такому выводу пришли психологи из МГУ на основе своего ис …

 
Мишустин назвал пандемию стресс-тестом для экономик всех стран

Мишустин назвал пандемию стресс-тестом для экономик всех стран Среднее падение экономик стран-членов Шанхайской организации сотрудничества (ШОС) по итогам года может оказаться меньше спада мировой экономики, заяв …

 
Банк Англии адаптирует стресс-тест банка к эпохе пандемии

Банк Англии адаптирует стресс-тест банка к эпохе пандемии Банк Англии заявил в среду, что цель его банковского стресс-теста в этом году - проверить, могут ли банки продолжать помогать экономике во время панд …

 
Такой стресс: потерявшиеся в подмосковной пещере дети рассказали о произошедшем

«Такой стресс»: потерявшиеся в подмосковной пещере дети рассказали о произошедшем Дети, которые заблудились в пещерах Сьяны вблизи Домодедово в Московской области, в эксклюзивном интервью 5-tv.ru, рассказали, о том, как оказались в …

 
Психосоматика и стресс. Почему 32-летняя сестра Бузовой пережила инсульт

Психосоматика и стресс. Почему 32-летняя сестра Бузовой пережила инсульт? Родственники Анны Бузовой, сестры популярной телеведущей, до сих пор выясняют причины инсульта, который случился у 32-летней девушки две недели назад …

 
Страх и отчаяние. Как помочь снять стресс человеку, оказавшемуся в больнице

Страх и отчаяние. Как помочь снять стресс человеку, оказавшемуся в больнице Часто больным коронавирусом требуется не только медицинская, но и психологическая помощь. Поэтому во многих больницах вместе с врачами работают психо …

 
Стресс-фонд Black Eagle стал претендентом на активы Минца

Стресс-фонд Black Eagle стал претендентом на активы Минца Фонд Black Eagle, специализирующийся на работе со стрессовыми активами, стал владельцем части долга структуры, входившей в группу Бориса Минца. В «Тр …

 
Депрессия и стресс у людей снижают эффективность вакцин от коронавируса COVID-19

Депрессия и стресс у людей снижают эффективность вакцин от коронавируса COVID-19 Специалисты предполагают дисрегуляцию гормонов стресса адреналина, норадреналина и кортизола при депрессии. В частности, у людей с депрессией обнаруж …

 
Стресс от пандемии подчеркнул хрупкость небанковских организаций - представитель ФРС Куорлз

Стресс от пандемии подчеркнул хрупкость небанковских организаций - представитель ФРС Куорлз Вице-председатель Федеральной резервной системы США Рэндал Куорлз заявил во вторник, что рыночные стрессы, вызванные пандемией коронавируса, показали …

 
Исследование HONOR: разряд смартфона вызывает стресс у жителей России

Исследование HONOR: разряд смартфона вызывает стресс у жителей России Бренд HONOR провёл независимое исследование, в ходе которого выяснил, как жители России переживают момент, когда их смартфон оказывается полностью ра …

 
Ученые узнали, как стресс во время беременности влияет на мозг ребенка

Ученые узнали, как стресс во время беременности влияет на мозг ребенка Если женщина во время беременности испытывала стресс, ее ребенок в будущем будет проблемы с контролем эмоций. К такому выводу пришли ученые из Эдинбу …

 
Когда дело не в тебе: почему стресс опасен для здоровья красноярцев

«Когда дело не в тебе»: почему стресс опасен для здоровья красноярцев? Плохое настроение — далеко не единственное последствие стресса. Он способен влиять на происходящие в организме процессы и может причинить серье …

 
Залить стресс. Как побороть желание выпить после сложного рабочего дня

Залить стресс. Как побороть желание выпить после сложного рабочего дня? Психотерапевт Александр Пятницкий объясняет, почему формируется привычка пить алкоголь после напряженного рабочего дня и как от нее избавиться, пока …

 
Идеи для самозанятости и стресс-менеджмент: центр Моя карьера подготовил онлайн-занятия

Идеи для самозанятости и стресс-менеджмент: центр «Моя карьера» подготовил онлайн-занятия Слушателей научат управлять уровнем стресса и находить вдохновение для работы, разбираться в тонкостях оформления документов и создавать сайты. …

 
Врачи рассказали, как стресс связан с лишним весом и как не поправиться в сложный период

Врачи рассказали, как стресс связан с лишним весом и как не поправиться в сложный период Диетологи рассказали, как связаны стресс и набор лишнего веса, и как избежать стресса в трудный осенний период. …

 
Стресс из-за пандемии снижает вовлечённость работников. Хорошие руководители могут это исправить

Стресс из-за пандемии снижает вовлечённость работников. Хорошие руководители могут это исправить Новое исследование, проведенное в Китае и США, показало, что на фоне пандемии сотрудники испытывают больше стресса и меньше вовлечены в работу. Учены …

 
Болит спина Это может быть стресс! Невролог рассказывает, что с этим делать

Болит спина? Это может быть стресс! Невролог рассказывает, что с этим делать «Все болезни от нервов» — как часто мы слышим эту фразу, но совершенно не придаем ей значения. Некоторым кажется, что молодое сильн …

 
Новое исследование: выгорание усиливает стресс на работе, создавая порочный круг

Новое исследование: выгорание усиливает стресс на работе, создавая порочный круг Ученые из Майнцского университета выяснили, как образуется порочный круг стресса и профессионального выгорания. …

 
Выскочила простуда на губах  лечи стресс. Как бороться с герпесом, рассказал врач

Выскочила простуда на губах – лечи стресс. Как бороться с герпесом, рассказал врач Вирус активируется после стресса или, когда снижен иммунитет. По данным ВОЗ вирусом герпеса заражено более 90% населения. Попав в организм однажды, о …

 
Hürriyet (Турция): турецко-российские отношения снова проходят стресс-тест

Hürriyet (Турция): турецко-российские отношения снова проходят стресс-тест Автор предлагает на какое-то время затаить дыхание и наблюдать, смогут ли Москва и Анкара и в этот раз найти компромисс. Обвинения Эрдогана в адрес Р …

 
ЕС намерен опубликовать итоги своих стресс-тестов БелАЭС до старта ее эксплуатации в марте

ЕС намерен опубликовать итоги своих стресс-тестов БелАЭС до старта ее эксплуатации в марте Ранее Департамент по ядерной и радиационной безопасности Министерства по чрезвычайным ситуациям Белоруссии подтвердил подготовку визита экспертов Евр …

 
Видеокарты Sapphire RX 6800 (XT) NITRO оказались довольно холодными в стресс-тесте Furmark

Видеокарты Sapphire RX 6800 (XT) NITRO+ оказались довольно холодными в стресс-тесте Furmark Сегодня во второй половине дня формально начнутся продажи нереференсных вариантов графических ускорителей Radeon RX 6800 XT и RX 6800. Примерно в то …

 
Интересный факт: ученые выяснили, что пережитый в детстве стресс стимулирует развитие мозга

Интересный факт: ученые выяснили, что пережитый в детстве стресс стимулирует развитие мозга Стресс, пережитый в детстве, стимулирует развитие префронтальной коры головного мозга. К такому выводу пришли голландские ученые из университета Радб …

 
Исследование: люди, которых часто отвлекают на работе, испытывают сильный физический стресс

Исследование: люди, которых часто отвлекают на работе, испытывают сильный физический стресс Согласно результатам проведенного исследования, о котором сообщает News-medical.net, люди, которых часто отвлекают на работе, испытывают сильный физи …

 
Видео: британцы уничтожают легковушки на танке, чтобы снять стресс после 2020 года

Видео: британцы уничтожают легковушки на танке, чтобы снять стресс после 2020 года В Великобритании предложили необычный способ борьбы с накопившемся стрессом. В качестве деструктивной терапии любой желающий может отправиться на авт …

 
США: рынок труда по-прежнему испытывает серьезный стресс, но есть признаки улучшения - Wells Fargo

США: рынок труда по-прежнему испытывает серьезный стресс, но есть признаки улучшения - Wells Fargo По словам аналитиков Wells Fargo, количество вакансий в сентябре несколько улучшилось, но остается подавленным. Они указывают на то, что более свежие …

 
Нужен легкий температурный стресс: ученые выяснили, почему пребывание в прохладных помещениях способствует похудению

Нужен легкий «температурный стресс»: ученые выяснили, почему пребывание в прохладных помещениях способствует похудению Правило: кто хочет похудеть, должен меньше есть и больше двигаться — знают все. Но есть еще одна возможность повлиять на вес нашего организма: темпер …

 
Стресс-тест для каждого человека и бизнеса: героини Forbes Woman подводят итоги 2020 года

«Стресс-тест для каждого человека и бизнеса»: героини Forbes Woman подводят итоги 2020 года Топ-менеджеры Microsoft, Google, «Газпром-медиа», «Сибура» и других компаний рассказывают, как они пережили уходящий год и какие уроки из него вынесл …

 
Как выгорание, стресс, тяжелая болезнь и беременность помогли двум предпринимателям стать сильнее и пережить 2020 год

Как выгорание, стресс, тяжелая болезнь и беременность помогли двум предпринимателям стать сильнее и пережить 2020 год Спустя несколько дней после начала карантина в Сан-Франциско (его ввели 17 марта) Матильда Коллин проснулась от панической атаки. Грудную клетку сдав …

 
Жакелен о штрафных круга в эстафете: Это психологическая проблема. Выступая за команду, чувствую стресс, которого нет в личных гонках

Жакелен о штрафных круга в эстафете: «Это психологическая проблема. Выступая за команду, чувствую стресс, которого нет в личных гонках» Французский биатлонист Эмильен Жакелен объяснил, почему зашел на два штрафных круга в эстафете на этапе Кубка мира в Хохфильцене. На этапе в Контиола …

 
Глаза в глаза, щека к щеке: как объятья с коровами помогает снимать стресс

Глаза в глаза, щека к щеке: как объятья с коровами помогает снимать стресс Жители Нидерландов придумали новый способ борьбы со стрессом. В этой стране люди целыми семьями едут на фермы и там обнимаются с коровами. Говорят бо …

 
Диетолог Минздрава дал советы, как похудеть

Диетолог Минздрава дал советы, как похудеть Для похудения необходимо ограничить рацион по количеству калорий и убрать из него сахар и жирные продукты. Об этом, как сообщает РИА «Новости», заяви …

 
Диетолог предупредила об опасности мандаринов

Диетолог предупредила об опасности мандаринов Диетолог-гастроэнтеролог Ксения Селезнева призвала россиян не есть слишком много мандаринов, потому что переедание может вызвать непереносимость. Об …

 
Диетолог Минздрава дал 3 совета по похудению

Диетолог Минздрава дал 3 совета по похудению Главный внештатный диетолог Минздрава России, научный руководитель Федерального исследовательского центра питания, биотехнологии и безопасности, акад …

 
Диетолог: как вернуть обоняние при коронавирусе

Диетолог: как вернуть обоняние при коронавирусе Римма Мойсенко рассказала, что поможет людям, зараженным COVID-19, вернуть возможность различать запахи.Смотрите также:Главврач Коммунарки Проценко н …

 
Диетолог развеяла миф о шлаках в организме

Диетолог развеяла миф о шлаках в организме Общеизвестное представление о детоксе в корне неверно и является плодом фантазии маркетологов, заявила эксперт. …

 
Диетолог назвал фрукт, сжигающий жир

Диетолог назвал фрукт, сжигающий жир Всего одно яблоко в день, употребленное перед приемом пищи, поможет за год избавиться от пяти лишних килограммов веса. Как пишет The Sun, об этом ста …

 
Диетолог предупредила об опасности солений

Диетолог предупредила об опасности солений Главный внештатный специалист-диетолог департамента здравоохранения Москвы Антонина Стародубова рассказала, кому не рекомендуется употреблять соленья …

 
Диетолог развенчала популярный миф о похудении

Диетолог развенчала популярный миф о похудении Опровергнут популярный миф о питании для похудения. Его развеяла диетолог и эндокринолог Альбина Комиссарова на своей странице в Instagram. Специалис …

 
Диетолог рассказал об опасности мандаринов

Диетолог рассказал об опасности мандаринов В первую очередь, беременным следует отказаться от мандаринов, особенно если девушки находятся на ранних сроках …

 
Диетолог назвал продукты, не сочетающиеся с шампанским

Диетолог назвал продукты, не сочетающиеся с шампанским Избежать проблем с желудочно-кишечным трактом от употребления шампанского и других игристых вин поможет правильная закуска. Об этом в интервью NEWS.r …

 
Диетолог составила коронавирусное новогоднее меню

Диетолог составила "коронавирусное" новогоднее меню Пандемия коронавируса, не спрашивая, вносит свои коррективы во все сферы нашей жизни… и даже в новогоднее меню. Какие блюда не следует ставить на сто …

 
Диетолог назвала рецепт здорового оливье

Диетолог назвала рецепт «здорового оливье» Врач-диетолог, кандидат медицинских наук Маргарита Королёва рассказала на пресс-конференции НСН в четверг, 24 декабря, рассказала, как приготовить «з …

 
Диетолог перечислила вредные закуски к алкоголю

Диетолог перечислила вредные закуски к алкоголю Гастроэнтеролог и диетолог Нурия Дианова назвала, какие продукты могут быть вредны для здоровья при сочетании с алкогольными напитками. …

 
Диетолог назвала закуску, позволяющую не пьянеть

Диетолог назвала закуску, позволяющую не пьянеть Грибная закуска является хорошим сорбентом, который поможет не пьянеть. Об этом рассказала врач-диетолог и член Ассоциации диетологов Марина Макиша.Ч …

 
Диетолог рассказал, как побороть эмоциональное переедание

Диетолог рассказал, как побороть «эмоциональное» переедание Справиться с «эмоциональным» перееданием, вызванным стрессовыми состояниями. Об этом заявил ведущий диетолог и консультант Enzymedica UK Мэй Симпкин, …

 
Российский диетолог развенчала миф о здоровом питании

Российский диетолог развенчала миф о здоровом питании «Последствия от употребления могут быть лишь в редких случаях. Например, может возникнуть вздутие живота, хроническая усталость или депрессия. Настоя …

 
Диетолог составила целебное меню на 1 января

Диетолог составила целебное меню на 1 января Токсины из организма хорошо выводит зелень и различные овощные салаты, рассказала диетолог-консультант Ольга Капийчук …

 
Диетолог назвала пищу для похудения без голодания

Диетолог назвала пищу для похудения без голодания Австралийский диетолог Лиэнн Уорд рассказала, как нужно есть, чтобы похудеть, при этом без какого-либо голодания или отказа от любимых блюд. Диетолог …

 
Диетолог перечислила продукты, мешающие похудеть

Диетолог перечислила продукты, мешающие похудеть Диетолог Елена Кален рассказала своим подписчикам в Instagram, от употребления каких продуктов перед сном лучше отказаться тем, кто хочет избавиться …

 
О последствиях предновогодней диеты предупредила диетолог

О последствиях предновогодней диеты предупредила диетолог Целенаправленное похудение к Новому году не дает существенных результатов и может спровоцировать обострение или появление болезней, сообщает радио Sp …

 
Диетолог предупредил о вреде черного хлеба

Диетолог предупредил о вреде черного хлеба Ржаной хлеб может быть так же вреден для диабетиков, как и белый, рассказал диетолог Майкл Мосли. По словам британского специалиста, за черный хлеб в …

 
Диетолог дала советы по питанию в праздники

Диетолог дала советы по питанию в праздники Член Национальной ассоциации диетологов и нутрициологов России Наталья Круглова дала советы по питанию в праздники. …

 
Диетолог рассказал о вреде селедки под шубой

Диетолог рассказал о вреде селедки под шубой Врач-диетолог Евгений Арзамасцев рассказал, что селедка под шубой является не самым полезным блюдом и может вызвать обострение хронических заболевани …

 
Диетолог предупредила об опасности предновогодних диет

Диетолог предупредила об опасности предновогодних диет Диетолог Нурия Дианова рекомендовала россиянам отказаться от предновогодних диет, поскольку это чревато серьёзными последствиями для здоровья организ …

 
Диетолог рассказал, чем грозит организму переедание

Диетолог рассказал, чем грозит организму переедание При приеме пищи важно уметь вовремя остановиться. Частое переедание может вызвать гормональный удар по организму человека, сообщает "Слово и Дело" со …

 
Диетолог перечислила суперпродукты для здоровья в пандемию

Диетолог перечислила «суперпродукты» для здоровья в пандемию В пандемию стоит отдавать предпочтение десяти категориям продуктов. Об этом заявила британский диетолог Лили Саттер.Читать далее …

 
Диетолог назвал дешевый способ похудеть

Диетолог назвал дешевый способ похудеть Ежедневное употребление одного яблока перед едой позволяет избавиться от пяти килограммов жира за год. Об этом сообщил британский диетолог Роб Хобсон …

 
Диетолог объяснила, как приготовить полезный оливье

Диетолог объяснила, как приготовить полезный оливье Для приготовления полезного оливье нужно заправить его нежирной сметаной или йогуртом. О употребления магазинного майонеза лучше вообще отказаться, т …

 
Диетолог назвал самые полезные травяные чаи

Диетолог назвал самые полезные травяные чаи Чай с мятой особенно полезен при проблемах дыхания — он благотворно влияет на функции верхних дыхательных путей, снимает спазмы и способствует …

 
Диетолог поделилась рецептом антиковидного бутерброда

Диетолог поделилась рецептом антиковидного бутерброда Людям с поражениями легких полезно есть жиры животного происхождения, рассказала "Российской газете" диетолог Ирина Дядикова . Также она поделилась р …

 
Диетолог предупредил об опасности белого хлеба

Диетолог предупредил об опасности белого хлеба От употребления белого хлеба или хлеба из просеянной муки может резко подняться уровень сахара в крови, предупредил диетолог Михаил Гинзбург. …

 
Диетолог дала советы желающим похудеть

Диетолог дала советы желающим похудеть Врач-диетолог рассказала, как можно сбросить лишний вес, не прибегая к жёстким диетам. Главное, не упустить момент насыщения и питаться сбалансирован …

 
Диетолог рассказал, кому не стоит употреблять мед

Диетолог рассказал, кому не стоит употреблять мед Считается, что мед – полезный и вкусный продукт, однако его можно есть далеко не всем. Об этом сообщил в интервью телеканалу "Звезда" врач-диетолог М …

 
Диетолог раскритиковала новогодние блюда россиян

Диетолог раскритиковала новогодние блюда россиян Российский врач-диетолог Ольга Григорьян жестко раскритиковала праздничный стол россиян на Новый год. Ольга Григорьян пояснила, что еда, которую гото …

 
Диетолог посоветовала отказаться на Новый год от шампанского

Диетолог посоветовала отказаться на Новый год от шампанского Диетолог Ольга Григорьян посоветовала россиянам не пить шампанское в новогоднюю ночь и подойти к празднованию Нового года более ответственно по отнош …

 
Диетолог опроверг миф о вреде молочки после 30 лет

Диетолог опроверг миф о вреде молочки после 30 лет Молоко действительно может плохо влиять на организм, но только в особых случаях, большинству же людей после 30 лет не нужно прекращать потреблять это …

 
Диетолог назвал опасные продукты при COVID-19

Диетолог назвал опасные продукты при COVID-19 Кандидат медицинских наук, заведующая консультативно-диагностическим центром "Здоровое и спортивное питание" ФИЦ питания и биотехнологии Екатерина Бу …

 
Как питаться в период пандемии, рассказал диетолог

Как питаться в период пандемии, рассказал диетолог В эфире Радио «Комсомольская правда» Лидия Ионова сообщила, что в период пандемии можно оставаться вегетарианцем …

 
Диетолог дал советы россиянам по питанию в холода

Диетолог дал советы россиянам по питанию в холода Главный внештатный специалист-диетолог Минздрава России, научный руководитель Федерального исследовательского центра питания, биотехнологии и безопас …

 
Диетолог: россиянам придется есть червей

Диетолог: россиянам придется есть червей В будущем в России, как и в странах Евросоюза, в готовые продукты питания начнут добавлять мучных червей в виде порошковых добавок. Со временем росси …

 
Диетолог перечислила продукты для профилактики коронавируса

Диетолог перечислила продукты для профилактики коронавируса Противостоять коронавирусной инфекции поможет употребление продуктов питания с большим содержанием витаминов и минералов, способствующих повышению им …

 
Диетолог перечислила простые правила для похудения

Диетолог перечислила простые правила для похудения По словам специалиста, для достижения результата не обязательно придерживаться изнурительных диет или сутками тренироваться в спортзале. Можно даже ш …

 
Диетолог: Гипертония при COVID-19 опаснее всего

Диетолог: «Гипертония при COVID-19 опаснее всего» Артериальная гипертония приводит к инфаркту и инсульту, а также может утяжелять течение коронавирусной инфекции. При этом справиться с повышенным дав …

 
Диетолог раскрыла рецепт антикоронавирусного бутерброда

Диетолог раскрыла рецепт «антикоронавирусного» бутерброда Людям с диагностированным поражением легких необходимо полноценное питание с высоким содержанием жиров животного происхождения. Это связано с тем, чт …

 
Диетолог перечислила вредные продукты для завтрака

Диетолог перечислила вредные продукты для завтрака Диетолог Инна Кононенко в интервью Пятому каналу рассказала о продуктах, употребление которых на завтрак может привести к ухудшению состояния здоровь …

 
Врач-диетолог разрушил миф о вреде соли

Врач-диетолог разрушил миф о вреде соли В мире не последнее место занимают бессолевые диеты и новомодные веяния о пользе полного отказа от соли. Так ли они хороши и полезны для здоровья и п …

 
Диетолог объяснила тягу человека к сладкому

Диетолог объяснила тягу человека к сладкому Врач-диетолог Елена Соломатина в интервью радио Sputnik рассказала, почему человек испытывает тягу к сладкому и как на это реагировать.По словам спец …

 
Диетолог порекомендовала худеющим людям отказаться от мандаринов

Диетолог порекомендовала худеющим людям отказаться от мандаринов Потребление мандаринов в праздничные дни может негативно сказаться на весе. Это простые углеводы, которые быстро всасываются. Поэтому тем, кому это н …

 
Диетолог назвала самое полезное для иммунитета мясо

Диетолог назвала самое полезное для иммунитета мясо Важную роль в укреплении иммунной системы играет белок, который в большом количестве содержится в курином филе, рассказала врач-диетолог Светлана Фус …

 
Диетолог назвала 5 правил идеального новогоднего стола

Диетолог назвала 5 правил идеального новогоднего стола Для новогоднего стола стоит заменить ингредиенты в оливье на более традиционные, вместо мясной нарезки сделать фруктовую тарелку, а пятикилограммовую …

 
Диетолог Герасимова назвала норму употребления хурмы

Диетолог Герасимова назвала норму употребления хурмы Несмотря на то, что хурма является очень полезным для здоровья продуктом, её не стоит употреблять чаще двух раз в неделю, сообщила в интервью изданию …

 
Главный диетолог Минздрава дал россиянам советы по похудению

Главный диетолог Минздрава дал россиянам советы по похудению Главный внештатный специалист-диетолог Минздрава, научный руководитель Федерального исследовательского центра питания, биотехнологии и безопасности В …

 
Диетолог назвала простые правила для желающих похудеть

Диетолог назвала простые правила для желающих похудеть Регулярная физическая активность, отсутствие спешки при приёме пищи и здоровый сон способствуют потере лишних килограммов. Для успешного похудения та …

 
Врач-диетолог составил диету для ребенка-вегетарианца

Врач-диетолог составил диету для ребенка-вегетарианца Жительница Екатеринбурга пожаловалась, что ее 8-летняя дочь приняла решение стать вегетарианцем. Диетолог составил идеальный рацион, которые поможет …

 
Диетолог назвала альтернативу сладким новогодним подаркам

Диетолог назвала альтернативу сладким новогодним подаркам Традиционно детям дарят на Новый год сладкие подарки. Но диетолог Маргарита Королёва призывает отказаться от конфет и заменить их на что-то более пол …

 
Диетолог раскрыла пользу свежего сала для иммунитета

Диетолог раскрыла пользу свежего сала для иммунитета Свежее сало способно оказать благоприятный эффект на иммунную систему человека и помочь ей справляться с "атаками" в период сезонных простуд и пандем …

 
Диетолог назвал правила питания для продления жизни

Диетолог назвал правила питания для продления жизни Диетолог Марк Гилберт рассказал о правилах питания, способных улучшить здоровье и продлить жизнь. По его словам, для этого необходимо соблюдать четыр …

 
Диетолог рассказал, кому нельзя лечиться глинтвейном

Диетолог рассказал, кому нельзя лечиться глинтвейном Классический алкогольный глинтвейн обладает массой полезных свойств, а также успокаивает и согревает. Однако употреблять его можно не всем, рассказал …

 
Диетолог объяснил, опасно ли есть кожу рыбы

Диетолог объяснил, опасно ли есть кожу рыбы Перед тем как съесть рыбу, приготовленную на сковороде или в духовке, некоторые очищают ее от кожи. Могут ли в ней содержаться опасные для человека в …

 
Диетолог назвала опасные блюда на столе в Новый год

Диетолог назвала опасные блюда на столе в Новый год Диетолог Елена Соломатина не только назвала самые опасные блюда, но и дала рекомендации, как избежать отравлений в Новый год. По мнению диетолога, са …

 
Диетолог объяснила, чем заменить в рационе дорогую говядину

Диетолог объяснила, чем заменить в рационе дорогую говядину Исключение говядины из рациона — не такая уж большая утрата, так как ее употребление провоцирует возникновение ряда серьезных заболеваний. Об этом ко …

 
Диетолог Минздрава рассказал, как сбросить 15 кг веса тела

Диетолог Минздрава рассказал, как сбросить 15 кг веса тела Диетолог Минздрава рекомендовал желающим сбросить вес россиянам, ограничив свой рацион. В первую очередь нужно исключить из него высококалорийные про …

 
Худеем без диет: Как помешать ожирению на Новый год  диетолог

Худеем без диет: Как помешать ожирению на Новый год – диетолог Есть и отдыхать на праздники, чтобы повторно не набрать вес. При постоянном голодании организм пытается запастись жирком для компенсации голода. Из-з …

 
Диетолог перечислила новогодние блюда, влияющие на либидо

Диетолог перечислила новогодние блюда, влияющие на либидо Врач-диетолог Елена Соломатина рекомендует россиянам внимательно относиться к новогоднему меню, так как некоторые блюда оказывают влияние на сексуаль …

 
Диетолог: чем можно заменить воду для здоровья организма

Диетолог: чем можно заменить воду для здоровья организма Вода – не единственный источник жидкости для человека. Об этом рассказала диетолог, член ассоциации диетологов Канады Наталья Нефедова сообщает Lenta …

 
Диетолог Бавыкина назвала кашу для идеального завтрака

Диетолог Бавыкина назвала кашу для идеального завтрака Завтрак должен быть не только полезным, но и сытным, именно этими свойствами обладают "медленные" каши. Производители "быстрых" могут испортить проду …

 
Диетолог назвала неожиданный продукт, вызывающий целлюлит

Диетолог назвала неожиданный продукт, вызывающий целлюлит От целлюлита порой страдают даже худые женщины, и причина тому — вредные продукты и отсутствие физической нагрузки. Как рассказала газете La Vanguard …

 
Диетолог перечислила помогающие в борьбе с COVID-19 продукты

Диетолог перечислила помогающие в борьбе с COVID-19 продукты Они помогут укрепить иммунитет и для противостояния другим сезонных заболеваний, например гриппу и ОРВИ. …

 
Диетолог назвала причины сильной тяги к сладкому

Диетолог назвала причины сильной тяги к сладкому Соломатина рассказала, что даже на диете не стоит отказываться от сладкого, если появилось сильное желание съесть торт. По словам диетолога, не стоит …

 
Это не жир: диетолог объяснил, почему россияне полнеют в праздники

"Это не жир": диетолог объяснил, почему россияне полнеют в праздники Специалист заметила, что в период новогодних праздников большинство россиян придерживаются не совсем правильного питания и едят много разносолов, что …

 
Диетолог рассказал, как восстановиться после новогоднего застолья

Диетолог рассказал, как восстановиться после новогоднего застолья Лучшим средством для восстановления после новогодней ночи является обычная вода. Таким мнением поделился врач-диетолог Андрей Бобровский.Читать далее …

 
Диетолог призвала россиян отказаться от шампанского в Новый год

Диетолог призвала россиян отказаться от шампанского в Новый год Врач отметила, что алкоголь в сочетании с калорийными блюдами может привести к нежелательным реакциям …

 
Диетолог рассказал о продукте, помогающем быстро похудеть

Диетолог рассказал о продукте, помогающем быстро похудеть Употребление одного яблока в день поможет сбросить лишний вес. В этом уверен британский диетолог Роб Хобсон, пишет газета The Sun. Диетолог уточнил, …

 
Диетолог предостерегла об опасности солений для людей с заболеваниями

Диетолог предостерегла об опасности солений для людей с заболеваниями Ограничить употребление солений следует людям с заболеваниями почек, желудочно-кишечного тракта, сердца и сосудов. …

 
Диетолог рассказал, кому не стоит есть мандарины

Диетолог рассказал, кому не стоит есть мандарины Мандарины и другие цитрусовые обладают большим количеством полезных свойств. Но, несмотря на это, некоторым категориям людей от их употребления лучше …

 
Диетолог Соломатина перечислила все полезные свойства граната

Диетолог Соломатина перечислила все полезные свойства граната Многие знают, что во-первых, он очень вкусный, во-вторых, он благоприятно воздействует на состояние волос и очищает кожу, плюс, гранат используется к …

 
Диетолог поделился рецептом полезного зимнего завтрака

Диетолог поделился рецептом полезного зимнего завтрака В холодное время года, по словам Менье, нужно добавить в рацион продукты, укрепляющие иммунитет. У 75% населения в разгар зимы наблюдается дефицит ви …

 
Диетолог перечислила лучшие ночные перекусы для худеющих

Диетолог перечислила лучшие ночные перекусы для худеющих Врач-диетолог клиники управления здоровьем Института персонализированной медицины Сеченовского университета Наталья Пугачева рассказала о том, чем лу …

 
Диетолог Соломатина раскрыла полезные свойства граната

Диетолог Соломатина раскрыла полезные свойства граната Гранат назван королем среди фруктов не только потому, что его плод венчает маленькая корона из чашелистика, но и из-за ряда уникальных, полезных свой …

 
Диетолог назвала продукты, снижающие риск COVID-19

Диетолог назвала продукты, снижающие риск COVID-19 Диетолог-нутрициолог Джоди Моргулис назвала продукты, которые помогают снизить риск заражения коронавирусом, а также уменьшить риск осложнений при CO …

 
Диетолог поделилась советами, как похудеть после праздников

Диетолог поделилась советами, как похудеть после праздников Врач поделилась 10 простыми советами, которые не затруднит выполнять всех жителей страны, уточнив, что именно в них и кроется "секрет", который позво …

 
Диетолог объяснила, когда чай становится ядом для организма

Диетолог объяснила, когда чай становится ядом для организма Несвежий чай способен навредить здоровью, предупредила диетолог Елена Соломатина. Она объяснила, что всего через 15 минут после заваривания в чае фор …

 
Диетолог дал советы по похудению в условиях угрозы COVID-19

Диетолог дал советы по похудению в условиях угрозы COVID-19 Пациентам с ожирением, чтобы при заболевании коронавирусной инфекции снизить риски осложнений и летальности, следует начать худеть: проходить не мене …

 
Диетолог назвала способы борьбы с перееданием на самоизоляции

Диетолог назвала способы борьбы с перееданием на самоизоляции По словам врача, голодание — это не лучший способ избежать лишних сантиметров на талии. Читать далее... …

 
Диетолог назвала позволяющую меньше пьянеть закуску

Диетолог назвала позволяющую меньше пьянеть закуску Врач-диетолог, член национальной Ассоциации диетологов и нутрициологов Марина Макиша раскрыла секрет непьянеющих во время застолий людей: они едят оп …

 
Диетолог описал угрозы неправильного употребления кофе

Диетолог описал угрозы неправильного употребления кофе Неправильное употребление кофе грозит обострением хронических заболеваний желудочно-кишечного тракта. Об этом россиян предупредил врач-эндокринолог, …

 
Диетолог перечислил продукты, вызывающие головную боль

Диетолог перечислил продукты, вызывающие головную боль В случае возникновения частых головных болей следует пересмотреть питание, сообщает ToDay News Ufa со ссылкой на La Vanguardia. Часто причиной возник …

 
Диетолог дала рецепт антиковидного бутерброда здоровья

Диетолог дала рецепт антиковидного "бутерброда здоровья" В меню больных с поражением легких должны быть жиры животного происхождения. Также в пандемию нельзя увлекаться строгими диетами, советует завкафедро …

 
Это не жир: диетолог успокоил боящихся располнеть в праздники россиян

«Это не жир»: диетолог успокоил боящихся располнеть в праздники россиян Врач-диетолог, эндокринолог Алексей Калинчев объяснил, что на самом деле становится причиной набора веса россиян во время новогодних каникул. По слов …

 
Диетолог рассказал об опасности черного хлеба для диабетиков

Диетолог рассказал об опасности черного хлеба для диабетиков Пациентам с таким диагнозом часто предлагают заменить белый хлеб на черный, но порой такая альтернатива несет только вред, заявил врач в интервью Exp …

 
Диетолог Дженни Логан объяснила, как свёкла влияет на давление

Диетолог Дженни Логан объяснила, как свёкла влияет на давление Гипертония — очень коварное заболевание, так как может протекать бессимптомно. Часто болезнь диагностируют тогда, когда уже поздно говорить о превент …

 
Диетолог назвала самые опасные и полезные виды мяса

Диетолог назвала самые опасные и полезные виды мяса Диетолог Марина Ваулина назвала самые опасные для здоровья виды мяса. По ее словам, хуже всего усваивается жирное мясо гуся, пишет ЮФ. Также не слишк …

 
Диетолог дала советы по выбору фруктов для новогоднего стола

Диетолог дала советы по выбору фруктов для новогоднего стола Диетолог и гастроэнтеролог Ирина Бережная в беседе с «Радио 1» во вторник, 24 ноября, рассказала, какие фрукты лучше всего поставить на новогоднем ст …

 
Диетолог назвала способ избежать набора веса на праздниках

Диетолог назвала способ избежать набора веса на праздниках Фитнесс-тренер и диетолог из австралийского Сиднея Вероника Ларисова раскрыла секрет того, как сохранить стройную фигуру даже во время новогодних пра …

 
Диетолог назвала продукты, которые помогут защитить от рака

Диетолог назвала продукты, которые помогут защитить от рака Развитие раковых опухолей, сахарного диабета, болезни Альцгеймера и многих других заболеваний связывают с действием свободных радикалов, которые разр …

 
Диетолог развеяла миф о цвете самых полезных овощей и фруктов

Диетолог развеяла миф о цвете самых полезных овощей и фруктов Врач высшей категории, диетолог Екатерина Бурляева развеяла миф о том, что зеленые фрукты и овощи полезнее красных. Ее слова приводят "Аугменты и фак …

 
Диетолог Татьяна Разумовская рекомендует обратить внимание на гречку

Диетолог Татьяна Разумовская рекомендует обратить внимание на гречку Она может способствовать снижению веса и концентрации сахара в крови (у гречки низкий гликемический индекс) и дает чувство сытости. Однако гречка спо …

 
Клюква: врач-диетолог перечислил полезные свойства ягоды

Клюква: врач-диетолог перечислил полезные свойства ягоды Согласно мнению врача-диетолога польза клюквы – доказанный факт. В России клюква встречается в северных районах, особенно богата этой ягодой Республи …

 
Для сердца и почек. Диетолог  о том, кому полезно есть редьку

Для сердца и почек. Диетолог — о том, кому полезно есть редьку Если вы хотите составить правильный рацион, который будет способствовать профилактике сердечно-сосудистых заболеваний, диабета, камней в почках, стои …

 
Диетолог назвал три продукта, которыми нельзя закусывать шампанское

Диетолог назвал три продукта, которыми нельзя закусывать шампанское Для закуски этого самого популярного новогоднего напитка нужно грамотно подбирать продукты. Так, шампанское не стоит закусывать жирными блюдами и мяс …

 
Главный диетолог Минздрава оценил эффективность популярных диет

Главный диетолог Минздрава оценил эффективность популярных диет Популярные диеты - это не более чем маркетинговый ход, считает диетолог Виктор Тутельян. Многие из них пропагандируют несбалансированный тип питания, …

 
Диетолог рассказал, как пережить новогоднее застолье без потерь для здоровья

Диетолог рассказал, как пережить новогоднее застолье без потерь для здоровья Фитнес-тренер и диетолог Алексей Кошуба рассказал, как не навредить фигуре и здоровью во время празднования Нового года. По его словам, есть три этап …

 
Диетолог объяснила, почему хочется сладкого и как с этим бороться

Диетолог объяснила, почему хочется сладкого и как с этим бороться Она напомнила, что не стоит расценивать съеденный кусок торта как срыв и зацикливаться на этом. Читать далее... …

 
Диетолог: мандарины могут быть опасны при некоторых заболеваниях

Диетолог: мандарины могут быть опасны при некоторых заболеваниях Накануне Нового года россияне начинают массово скупать мандарины. Но далеко не всем людям их можно употреблять. Об этом рассказала RT кандидат медици …

 
Диетолог назвал самые необходимые витамины в зимний период

Диетолог назвал самые необходимые витамины в зимний период Замороженные или свежие ягоды, овощи и фрукты являются основным источником требуемых организму минералов, которые укрепляют иммунитет в период вирусн …

 
7 правил меню золотого возраста. Диетолог  о том, как питаться после 65

7 правил меню «золотого» возраста. Диетолог — о том, как питаться после 65 Колбасу в утреннем бутерброде лучше заменить на рыбу или печень трески, а конфеты к чаю — на размоченные сухофрукты, печеные яблоки или сырники. Сост …

 
Диетолог оценила исследование о связи витамина D с течением COVID-19

Диетолог оценила исследование о связи витамина D с течением COVID-19 Полностью компенсировать дефицит витамина D питанием не получится, рассказала «Известиям» член Российского национального общества диетологов Людмила …

 
Диетолог Соломатина назвала продукты, которые повышают настроение

Диетолог Соломатина назвала продукты, которые повышают настроение Множество продуктов, которые можно купить по недорогой цене, помогут людям поднять настроение, заявила диетолог. Это еда с высоким содержанием витами …

 
Диетолог Пьер Дюкан назвал способы защиты от коронавируса

Диетолог Пьер Дюкан назвал способы защиты от коронавируса Основатель самой популярной системы питания рассказал kp.ru, что делать при первым симптомах заражения …

 
Диетолог перечислил блюда, которые не стоит есть на ужин

Диетолог перечислил блюда, которые не стоит есть на ужин На ужин лучше всего выбирать продукты в зависимости от их калорийности и содержания углеводов, которые влияют на показатели гликемического индекса. Т …

 
Диетолог назвала сладости, которые можно есть диабетикам

Диетолог назвала сладости, которые можно есть диабетикам Диетолог Департамента здравоохранения Москвы Антонина Стародубова назвала сладости, которые можно употреблять даже людям, страдающим диабетом.Так, по …

 
Диетолог Минздрава назвал суточную норму потребления кофе

Диетолог Минздрава назвал суточную норму потребления кофе В день оптимально ограничить потребление кофе трем чашками. Об этом, как сообщает РИА «Новости», заявил главный внештатный специалист-диетолог Минздр …

 
Диетолог перечислила самые опасные блюда новогоднего стола

Диетолог перечислила самые опасные блюда новогоднего стола Салаты с майонезом, яйцами, мясом и морепродуктами являются самыми опасными блюдами новогоднего стола. Диетолог Елена Соломатина объяснила, почему им …

 
Испанский диетолог Феррер дала рецепт полезных сосисок

Испанский диетолог Феррер дала рецепт полезных сосисок Количество соли, сахара, жира и консервантов в сосисках, как правило, очень высокое, передает "ИноСМИ". Колбаски делаются из сырого мяса и хранятся н …

 
Диетолог Майкл Мосли предупредил об опасности чёрного хлеба

Диетолог Майкл Мосли предупредил об опасности чёрного хлеба Многие люди, которые хотят сбросить лишний вес, исключают из рациона белый хлеб, заменяя его на чёрный. Они думают, что он является отличным продукто …

 
Диетолог Мира Илич назвала полезный сорт шоколада

Диетолог Мира Илич назвала полезный сорт шоколада Шоколад является любимым лакомством многих людей. О том, какой сорт шоколада является самым полезным для здоровья, в своей статье клиники Кливленда в …

 
Диетолог назвал способ быстро похудеть к Новому году

Диетолог назвал способ быстро похудеть к Новому году Врач-диетолог, доктор медицинских наук Алексей Ковальков назвал идеальную, по его мнению, диету, которая поможет эффективно похудеть перед Новым годо …

 
Диетолог Михаил Гинзбург рассказал, кому нельзя есть мёд

Диетолог Михаил Гинзбург рассказал, кому нельзя есть мёд Диетолог Михаил Гинзбург рассказал, чем опасен мёд, и кому не следует его есть. По словам эксперта, мёд часто наделяют полезными свойствами. Считаетс …

 
Диетолог назвала продукт, от которого лучше отказаться при коронавирусе

Диетолог назвала продукт, от которого лучше отказаться при коронавирусе Его употребление может быть опасным вкупе с медицинскими препаратами. Болеющим коронавирусом лучше отказаться от употребления грейпфрута. Об этом тел …

 
Диетолог назвала самые полезные блюда новогоднего стола

Диетолог назвала самые полезные блюда новогоднего стола Нарезки колбасы и сыра она посоветовала заменить орехами, фруктами и виноградом, а маринады - свежими овощами. …

 
Диетолог назвала напитки, которые способны заменить молоко

Диетолог назвала напитки, которые способны заменить молоко Люди, которые имеют непереносимость лактозы, сталкиваются с вопросом, чем же заменить молочный продукт. Страдающие пищевой аллергией также могут упот …

 
Диетолог дала советы по восстановлению питания после праздников

Диетолог дала советы по восстановлению питания после праздников Диетолог и эндокринолог Татьяна Филиппова дала советы, как нужно питаться для восстановления после новогодних праздников. Об этом сообщает РЕН ТВ. "С …

 
Диетолог предупредила о запрещенных после новогоднего застолья блюдах

Диетолог предупредила о запрещенных после новогоднего застолья блюдах Некоторые блюда, традиционно появляющиеся на праздничном столе в новогоднюю ночь, нельзя хранить в холодильнике: они могут спровоцировать пищевое отр …

 
Углеводная диета против жира: Как похудеть на 5 кг за 3 дня, рассказал диетолог

Углеводная диета против жира: Как похудеть на 5 кг за 3 дня, рассказал диетолог Сбросить лишний вес можно с помощью хлеба, масла и чая. Пока многие отказываются от мучных изделий и выпечки, диетологи наоборот — придумали ун …

 
Белковая еда вернет 18 навсегда: Диетолог назвал рацион для долголетия

Белковая еда вернет 18 навсегда: Диетолог назвал рацион для долголетия Достаточно употреблять несколько продуктов, чтобы избавиться от дряхлого вида. Со временем из организма начинает вымываться вода, зато накапливаются …

 
Диетолог предрекла появление мучных червей в рационе россиян

Диетолог предрекла появление мучных червей в рационе россиян По мнению специалиста, россияне привыкнут к червям так же, как ранее привыкли к устрицам и креветкам. …

 
Диетолог спрогнозировал прибавку 2-3 лишних килограммов за новогодние праздники

Диетолог спрогнозировал прибавку 2-3 лишних килограммов за новогодние праздники При этом, по его словам, с окончанием каникул вес большинства людей должен довольно быстро вернуться к прежнему значению. …

 
Диетолог заявила, что некоторые виды шоколада опасны для здоровья

Диетолог заявила, что некоторые виды шоколада опасны для здоровья Некоторые шоколадные изделия являются настоящей «химической бомбой» и могут быть опасны для жизни. Об этом стало известно информационно — новостному …

 
Диетолог заявила, что некоторые изделия из шоколада опасны для здоровья

Диетолог заявила, что некоторые изделия из шоколада опасны для здоровья Некоторые шоколадные изделия являются настоящей «химической бомбой» и могут быть опасны для жизни. Об этом стало известно информационно — новостному …

 
Диетолог назвал витамин, нужный людям с прививкой от коронавируса

Диетолог назвал витамин, нужный людям с прививкой от коронавируса Главный внештатный диетолог Минздрава России Виктор Тутельян рассказал, какие витамины важны для тех, кто прошел вакцинацию от коронавируса. По его с …

 
Диетолог объяснила, как выбрать сладкий подарок для ребёнка на Новый год

Диетолог объяснила, как выбрать сладкий подарок для ребёнка на Новый год Отмечается, что оптимальным выбором могут стать фруктовые батончики или сладости на основе сухофруктов …

 
Коктейль стройности: Диетолог раскрыл состав напитка для похудения

Коктейль стройности: Диетолог раскрыл состав напитка для похудения Уходит 4 килограмма за неделю, утверждает специалист. Если нет желания истязать себя диетами и тренировками в зале, но очень хочется похудеть — …

 
Диетолог назвал самый полезный завтрак от хронической усталости

Диетолог назвал самый полезный завтрак от хронической усталости Тарелка макарон и чашка кофе справятся лучше зарядки. Метод предложен самарским врачом Валентин Петров. Питание способно нормализовать работу щитовид …

 
Диетолог назвал способ восстановиться после новогоднего застолья

Диетолог назвал способ восстановиться после новогоднего застолья Кандидат медицинских наук, врач-диетолог, доцент медицинского факультета СПбГУ Андрей Бобровский рассказал, как восстановить организм после новогодне …

 
Диетолог назвал 5 причин, почему пюрешка полезнее овсянки

Диетолог назвал 5 причин, почему пюрешка полезнее овсянки Калорийность Геркулеса в 3 раза выше. Московский диетолог Павел Астров обнаружил, что нажористое праздничное блюдо гораздо полезнее «диетическо …

 
Диетолог Гинзбург назвал причину тяги к пельменям зимой

Диетолог Гинзбург назвал причину тяги к пельменям зимой Есть калорийную, жирную пищу, богатую углеводами, людям диктует инстинкт, заявил доктор медицинских наук, врач-диетолог Михаил Гинзбург. На самом же …

 
Чтобы не переедать, диетолог советует следовать определенным правилам

Чтобы не переедать, диетолог советует следовать определенным правилам Исследования показали, что изменения в системе принятия решений и импульсного контроля приводят к неспособности сопротивляться вредной пище. И такие …

 
Диетолог дала россиянам советы по подготовке новогоднего стала

Диетолог дала россиянам советы по подготовке новогоднего стала Ирина Дядикова рекомендует заменить некоторые ингредиенты в традиционных салатах, а 1 января советуют приготовить суп. Российский диетолог Ирина Дяди …

 
Диетолог объяснил, что надо есть, чтобы не хотеть сладкого

Диетолог объяснил, что надо есть, чтобы не хотеть сладкого Желание угоститься сладостями можно побороть. Как рассказала диетолог-нутрициолог Татьяна Евстигнеева в эфире телеканала «Санкт-Петербург», в этом мо …

 
Диетолог назвала полезные продукты, которые могут навредить

Диетолог назвала "полезные" продукты, которые могут навредить Диетолог Зинаида Медведева в интервью "Комсомольской правде" рассказала, какие продукты ошибочно считаются полезными, хотя на самом деле они могут на …

 
Диетолог назвала усугубляющие течение COVID-19 коронавируса продукты

Диетолог назвала усугубляющие течение COVID-19 коронавируса продукты Люди, попавшие на карантин из-за коронавирусной инфекции COVID-19, должны более тщательно подходить к составлению рациона питания, так как некоторые …

 
Врач-диетолог назвал 5 народных продуктов от зимней хандры

Врач-диетолог назвал 5 народных продуктов от зимней хандры Правильный заряд энергией поможет избежать походов к психологу. Когда всё вокруг тусклое и серое — тяжело не захандрить и впасть в депрессию. И …

 
Диетолог рассказал, кому нельзя есть селёдку под шубой

Диетолог рассказал, кому нельзя есть селёдку под шубой Врач-диетолог Евгений Арзамасцев в интервью News. ru рассказал, чем опасна сельдь под шубой для некоторых категорий людей. В состав этого популярного …

 
Диетолог Ольга Капийчук составила целебное меню на 1 января

Диетолог Ольга Капийчук составила целебное меню на 1 января В первый день нового года многие люди сталкиваются с последствиями праздничного застолья. О том, что лучше включить в меню 1 января, чтобы организм б …

 
Диета для новичков: Как похудеть на 10 кг к лету без усилий, признался диетолог

Диета для новичков: Как похудеть на 10 кг к лету без усилий, признался диетолог Дешёвый рацион поможет каждому. Начать готовиться к пляжному сезону стоит уже сейчас. Подсказки диетолога помогут не сорваться и легко привести себя …

 
Диетолог дала россиянам советы по подготовке новогоднего стола

Диетолог дала россиянам советы по подготовке новогоднего стола Ирина Дядикова рекомендует заменить некоторые ингредиенты в традиционных салатах, а 1 января советуют приготовить суп. Российский диетолог Ирина Дяди …

 
Если не мясо, то что Что вегетарианцу есть зимой, рассказал диетолог

Если не мясо, то что? Что вегетарианцу есть зимой, рассказал диетолог Супы, рагу, тёплые салаты из бобовых и круп, запечённые овощи — основа зимнего питания вегетарианца. Такой вопрос возникает из-за однобокого ст …

 
Диетолог назвала усугубляющие течение коронавируса COVID-19 продукты

Диетолог назвала усугубляющие течение коронавируса COVID-19 продукты Люди, попавшие на карантин из-за коронавирусной инфекции COVID-19, должны более тщательно подходить к составлению рациона питания, так как некоторые …

 
Диетолог предупредил о смертельном риске употребления одних лишь яблок

Диетолог предупредил о смертельном риске употребления одних лишь яблок Однако чрезмерное употребление как вредных, так и вредных продуктов может быть опасно. Например, если две недели есть только яблоки, можно умереть, р …

 
Диетолог раскрыл способ избежать набора веса в зимний период

Диетолог раскрыл способ избежать набора веса в зимний период Директор Самарского НИИ диетологии и диетотерапии Михаил Гинзбург рассказал об особенностях питания в зимний сезон и дал советы тем, кто не хочет поп …

 
Диетолог советует оставить сладости на утро после Нового года

Диетолог советует оставить сладости на утро после Нового года Врач-диетолог Маргарита Королева советует не торопиться есть десерт на Новый год наряду с основными блюдами. По ее словам, лучше делать двухчасовой п …

 
Зачем мне диетолог 6 ошибок, которые мы делаем во время разгрузочных дней

Зачем мне диетолог? 6 ошибок, которые мы делаем во время разгрузочных дней Автор системы самосовершенствования «Минус 60» и ряда книг о похудении Екатерина Мириманова рассказала о банальных ошибках, которые мешают нам добить …

 
Практикующий диетолог назвала, каким должен быть размер порции

Практикующий диетолог назвала, каким должен быть размер порции После придерживания определенной диеты вслед за похудением может наступить возврат к прежнему весу или даже его увеличение. У многих могут начаться п …

 
Диетолог объяснила, какие продукты нельзя есть при инфекционных заболеваниях

Диетолог объяснила, какие продукты нельзя есть при инфекционных заболеваниях Во время болезни, будь то коронавирус или любая другая инфекция, не стоит заказывать домой пиццу, суши или прочий фаст-фуд. Об этом в эфире телеканал …

 
Диетолог призвала убрать майонез и колбасу из главного новогоднего салата

Диетолог призвала убрать майонез и колбасу из главного новогоднего салата По мнению врача, лучше всего для заправки салата подойдёт нежирная сметана или йогурт. Читать далее... …

 
Диетолог объяснила связь между фруктами и сердечно-сосудистыми заболеваниями

Диетолог объяснила связь между фруктами и сердечно-сосудистыми заболеваниями Чрезмерное употребление фруктов может привести к нарушению углеводного обмена, ожирению и сердечно-сосудистым заболеваниям. Об этом корреспонденту «Р …

 
Диетолог объяснила, почему с наступлением холодов хочется больше есть

Диетолог объяснила, почему с наступлением холодов хочется больше есть В холодное время года у многих «просыпается» аппетит, при этом начинает привлекать тяжелая пища, богатая углеводами. Почему так происходи …

 
Диетолог: идеальная зимняя еда  пельмени и картошка с мясом. Но злоупотреблять ими опасно

Диетолог: идеальная зимняя еда — пельмени и картошка с мясом. Но злоупотреблять ими опасно Зимой человек подсознательно начинает есть больше. Пища хорошо согревает при низких температурах, особенно жирная и калорийная.. …

 
Витамин С от всех проблем: Диетолог назвал 5 продуктов для январского рациона

Витамин С от всех проблем: Диетолог назвал 5 продуктов для январского рациона Быстрое восстановление всех органов обеспечено. Главным врагом витамина С являются вредные привычки, от которых нельзя убежать во время застолья. Воз …

 
Диетолог обнаружил связь между кефирной диетой и камнями в почках

Диетолог обнаружил связь между кефирной диетой и камнями в почках У монодиет оказалось больше недостатков, чем преимуществ. «Подготовить» организм к кефирной диете невозможно. Можно пить молоко и есть тв …

 
Диетолог рассказал, от каких продуктов стоит отказаться во время COVID-19

Диетолог рассказал, от каких продуктов стоит отказаться во время COVID-19 Ни один из продуктов питания не может спровоцировать заболевание коронавирусом. Однако свести к минимуму риск, защитить иммунитет, облегчить течение …

 
Диетолог опровергла эффективность перегона белого жира в бурый при похудении

Диетолог опровергла эффективность «перегона» белого жира в бурый при похудении Быстрый способ справиться с ожирением обнаружили ученые из Дании. Они выяснили, что если опасный белый жир, который скапливается в районе живота и бе …

 
Даниил Глейхенгауз: Есть ли в команде Тутберидзе диетолог Да. Этери Георгиевна

Даниил Глейхенгауз: «Есть ли в команде Тутберидзе диетолог? Да. Этери Георгиевна» Хореограф и тренер группы Этери Тутберидзе Даниил Глейхенгауз рассказал, как в их группе следят за весом фигуристок. – Миф про вашу школу: детей взве …

 
Без задних ног: Какие продукты на ужин сделают сон крепче, рассказал диетолог

Без задних ног: Какие продукты на ужин сделают сон крепче, рассказал диетолог Молоко содержит триптофан, который успокаивает и вызывает сонливость. На ночь следует есть легкую белковую пищу, которая хорошо насыщает и быстро пер …

 
Диетолог Гинзбург опроверг разные слухи о целебных свойствах меда

Диетолог Гинзбург опроверг разные слухи о целебных свойствах меда Диетолог Гинзбург опроверг слухи о целебных свойствах меда. Об этом стало известно информационно — новостному порталу KURSK.COM. …

 
Диетолог назвал необычные продукты, которые помогают избавиться от жира

Диетолог назвал необычные продукты, которые помогают избавиться от жира В условиях пандемии сложно посещать спортзал, а придерживаться строгой диеты не всегда есть желание. Но диетологи знают несколько необычных способов, …

 
Диетолог дала пять советов, как накрыть идеальный новогодний стол

Диетолог дала пять советов, как накрыть идеальный новогодний стол Мандарины полезны только в небольшом количестве. А утку лучше не фаршировать. Накануне Нового года "РГ" встретилась с диетологом Ириной Дядиковой, чт …

 
Диетолог раскрыл быстрый и безопасный способ похудения к Новому году

Диетолог раскрыл быстрый и безопасный способ похудения к Новому году Врач-диетолог Алексей Ковальков дал советы россиянам, как можно за короткий срок и без угрозы для здоровья сбросить лишние килограммы к Новому году, …

 
Просчитайте свой обед. Диетолог  о том, что нужно успеть съесть за день

Просчитайте свой обед. Диетолог — о том, что нужно успеть съесть за день Чтобы выстроить себе комфортную систему питания, не нужно фиксироваться на ограничениях, на том, что вам отныне нельзя, с перечнем продуктов. Гораздо …

 
Диетолог назвала легкий способ похудения к лету без насилия над собой

Диетолог назвала легкий способ похудения к лету без насилия над собой Многие женщины пытаются похудеть с помощью разных методов: занятий в спортзале, соблюдение диет и прочей ерунды. Однако эти способы, несмотря на свою …

 
Диетолог объяснила, как перейти на правильное питание после Нового года

Диетолог объяснила, как перейти на правильное питание после Нового года В период новогодних праздников многие россияне придерживаются не совсем правильного питания, что приводит к набору лишних килограммов. О том, как пос …

 
Диетолог раскрыла рецепт напитка, который помогает избежать похмелья

Диетолог раскрыла рецепт напитка, который помогает избежать похмелья Эксперт также объяснила, почему перебравшему на вечеринке человеку на утро не стоит есть соленые огурцы и пить огуречный рассол. …

 
Как с помощью шоколада похудеть на 3 кг перед Новым годом, рассказал диетолог

Как с помощью шоколада похудеть на 3 кг перед Новым годом, рассказал диетолог Весь курс займёт всего лишь 3 дня. Если не получается влезть в праздничное платье, а Новый год на носу, тогда поможет только кофейная диета. Она стим …

 
Кто весит меньше 60 кг: Диетолог назвала лучшую диету для набора веса

Кто весит меньше 60 кг: Диетолог назвала лучшую диету для набора веса Варенье с водой спасут от анорексии и слабого тела. Даже худой эктоморф может стать Аполлоном при умелом подходе. Варенье с водой замедляют обмен вещ …

 
Вместо диет: Диетолог выяснила, сколько надо кушать для похудения

Вместо диет: Диетолог выяснила, сколько надо кушать для похудения Минус 3 кг за неделю будет обеспечено. Чтобы разогнать метаболизм, нельзя давать организму проголодаться. Кушать важно 4-5 раз в день небольшими порц …

 
Паркуйтесь правильно!

Паркуйтесь правильно! В 2020 году в Тюмени было организовано 107 мест для правильной парковки. Всего в городе действует 8 платных паркингов общей суммой мест – 582. В эти …

 
КАК ПРАВИЛЬНО ПОМОЧЬ

КАК ПРАВИЛЬНО ПОМОЧЬ Человеческая жизнь бесценна. И иногда ее спасение, как и здоровье человека, зависит от того, правильно ли в экстренной ситуации оказана первая медици …

 
Диетолог рассказал, на какие продукты следует перейти москвичам этой зимой

Диетолог рассказал, на какие продукты следует перейти москвичам этой зимой Аномальное тепло требует отказа от старых привычек. Температура «розовой» зимы не опустится ниже минус 10 градусов. Такой климатический с …

 
Йогурт, клюква, баклажан: Диетолог составил февральский рацион на 1200 ккал

Йогурт, клюква, баклажан: Диетолог составил февральский рацион на 1200 ккал Продукты помогут скинуть жировые запасы и блокируют вирусы гриппа. Февраль станет большим испытанием для здоровья россиян. Пережить все климатические …

 
Холодцом по целлюлиту! Диетолог признался, как народной закуской вернуть идеальную попу

Холодцом по целлюлиту! Диетолог признался, как народной закуской вернуть идеальную попу Коллаген и гиалурон в желе запускают регенерационные процессы. «Холодная» закуска это источник белка, который есть в каждом организме. Он …

 
Диетолог рассказал, к каким опасным заболеваниям может привести кофе по утрам

Диетолог рассказал, к каким опасным заболеваниям может привести кофе по утрам А вот употреблять напиток можно абсолютно с чем угодно, даже с десертом. Это никак не навредит фигуре. Читать далее... …

 
Диетолог Марина Макиша назвала допустимое количество красной икры в день

Диетолог Марина Макиша назвала допустимое количество красной икры в день Здоровому человеку в день можно съедать не более двух-трёх столовых ложек (50 граммов) красной икры. Людям, у которых повышенное давление или болезни …

 
Здоровая еда  для печени беда: Диетолог развенчал 4 мифа о пользе диеты Тейлора

Здоровая еда – для печени беда: Диетолог развенчал 4 мифа о пользе диеты Тейлора В каждой диете важно уменьшать в рационе ккал, но у этого есть обратная сторона. Желание сбросить лишний вес отбрасывает на задний план вред выбранно …

 
Диетолог объяснила, почему после еды нельзя лежать, а лучше выйти на прогулку

Диетолог объяснила, почему после еды нельзя лежать, а лучше выйти на прогулку В частности, во время нахождения на воздухе организм человека сумеет очиститься, уверяет специалист.Читать далее... …

 
Диетолог: в Рождество я советую отдохнуть от диет и просто праздновать (Onet, Польша)

Диетолог: в Рождество я советую отдохнуть от диет и просто праздновать (Onet, Польша) Накануне новогодних праздников издание разбирается, как не набрать вес из-за многочисленных застолий. Стоит ли голодать накануне, нужно ли перед заст …

 
Бутер в рот  скрутило живот: Чем заменить опасную красную икру, рассказал диетолог

Бутер в рот — скрутило живот: Чем заменить опасную красную икру, рассказал диетолог Риск множества отравлений спрогнозировал «Росконтроль». Аналоги стоят дешевле, но не вызывают белкового отравления, а наоборот улучшают п …

 
Минус 2 кг за завтрак: Диетолог назвала идеальный рацион после новогодних праздников

Минус 2 кг за завтрак: Диетолог назвала идеальный рацион после новогодних праздников Всего 215 ккал вернут в прежнюю форму. Наесть до 3 кг жира за праздники не способен организм, поэтому лишнее на весах — это жидкость из-за нако …

 
Мест в больнице не будет, кто вам помощь окажет Диетолог призвала к умеренности в Новый год

"Мест в больнице не будет, кто вам помощь окажет?" Диетолог призвала к умеренности в Новый год В меню она посоветовала включить больше овощных закусок, а традиционный салат оливье заправлять домашним майонезом. …

 
Диетолог Майкл Мосли назвал фрукты, повышающие уровень сахара в крови

Диетолог Майкл Мосли назвал фрукты, повышающие уровень сахара в крови Употребление некоторых фруктов может быть опасно для людей с сахарным диабетом. Такое мнение в интервью Express высказал врач-диетолог Майкл Мосли. Н …

 
Диетолог Майкл Мосли назвал повышающие уровень сахара в крови фрукты

Диетолог Майкл Мосли назвал повышающие уровень сахара в крови фрукты Врач-диетолог Майкл Мосли рассказал, какие фрукты при данном заболевании нужно исключить из рациона. …

 
Диетолог рассказал, сколько лишних килограммов можно набрать на новогодних праздниках

Диетолог рассказал, сколько лишних килограммов можно набрать на новогодних праздниках Врач-диетолог, эндокринолог Алексей Калинчев рассказал, как сильно можно прибавить в весе во время новогодних праздников, если забыть про здоровое пи …

 
Гречка с кефиром против 5 болезней: Диетолог раскрыл секрет народной каши

Гречка с кефиром против 5 болезней: Диетолог раскрыл секрет народной каши Кефир — естественный пробиотик, а гречка входит в ТОП самых полезных круп. Особенно полезна такая каша при заболеваниях печени и поджелудочной …

 
Кефир против кофе по утрам: Диетолог назвал идеальный напиток для бодрости

Кефир против кофе по утрам: Диетолог назвал идеальный напиток для бодрости Этот бодрящий коктейль не оставит равнодушным никого. Утренний кофе стал рутиной множества людей, которые не догадываются об обратной стороне. Диетол …

 
Заправляем машину правильно

Заправляем машину правильно Такая простая процедура, как заправка машины на АЗС, для новичка может вылиться в целую проблему. Поэтому не помешает воспользоваться несколькими сов …

 
Вешаем телевизор правильно

Вешаем телевизор правильно Выбором подходящего для дома телевизора заботы не ограничиваются — теперь нужно правильно разместить его для комфортного просмотра. …

 
Как готовить киноа правильно

Как готовить киноа правильно Сейчас киноа переживает настоящий ренессанс и является одним из ключевых компонентов безглютеновой диеты. …

 
Как варить сосиски правильно

Как варить сосиски правильно Нужно ли чистить сосиски, как приготовить их в кастрюле, микроволновке и мультиварке и как красиво подать. …

 
Как правильно: Тайланд или Таиланд

Как правильно: Тайланд или Таиланд? У названия страны, которую иногда сокращенно называют «Тай», только один вариант правильного написания на русском. …

 
Как правильно дезинфицировать смартфон

Как правильно дезинфицировать смартфон Смартфон является настоящим рассадником вирусов и его крайне важно дезинфицировать после любого выхода на улицу. Как это правильно делать, "РГ" расск …

 
Как правильно есть яблоки

Как правильно есть яблоки Извлечь максимальную пользу из яблок и обойтись при этом без побочных эффектов можно, уверена врач-диетолог Ирина Лизун. …

 
Как есть авокадо правильно

Как есть авокадо правильно Как правильно есть авокадо в сыром виде — как монопродукт или как ингредиент в составе сложных блюд? С чем сочетать и на какой результат рассчитывать …

 
Питаясь правильно, мы худеем

Питаясь правильно, мы худеем Чувство голода — одно из самых ужасных чувств, способных манипулировать людьми. Оно приходит незаметно, подкрадывается в самый неподходящий мом …

 
Как правильно прикуривать автомобиль

Как правильно "прикуривать" автомобиль Если на улице морозы и вы долго не ездите на машине, аккумулятор может разрядиться и для запуска двигателя придётся "прикуривать" автомобиль. …

 
Как правильно инвестировать в апартаменты

Как правильно инвестировать в апартаменты Как показала практика последних лет, вложения в апартаменты действительно способны принести неплохой доход, более того, такое решение оказалось более …

 
Выбирайте банк правильно!

Выбирайте банк правильно! Несмотря на нестабильную экономическую ситуацию и общее падение доходов, у россиян все же есть некоторые накопления. А, раз так, то их нужно где-то х …

 
Диетолог рассказал, сколько лишних килограммов может прибавиться после Нового года

Диетолог рассказал, сколько лишних килограммов может прибавиться после Нового года Врач-диетолог, эндокринолог Алексей Калинчев рассказал в беседе с RT, сколько лишних килограммов можно набрать в течение новогодних праздников, если …

 
Быть веганом в России - опасно Диетолог назвал 5 трудностей отказа от мяса и молока

Быть веганом в России - опасно? Диетолог назвал 5 трудностей отказа от мяса и молока Оскорбления, травля и драки — это лишь малый список, с которым столкнутся отказавшиеся от животной пищи. Перейти на «зелёную» еду н …

 
Мужчин с лишним весом в России оказалось больше, чем женщин. Диетолог объяснила причину

Мужчин с лишним весом в России оказалось больше, чем женщин. Диетолог объяснила причину Зачастую к полноте приводит чрезмерно калорийное питание и отказ от физической активности. Читать далее... …

 
Похудеть до 14 февраля: Диетолог признал диету Качели лучшей накануне Дня святого Валентина

Похудеть до 14 февраля: Диетолог признал диету «Качели» лучшей накануне Дня святого Валентина Получится «раскачать» метаболизм и скинуть не менее 5 кг. Похудеть к празднику без вреда для здоровья возможно, утверждают медики. Ощутит …

 
Сон, гаджеты, таблетки: врач-диетолог назвала семь неожиданных причин лишнего веса

Сон, гаджеты, таблетки: врач-диетолог назвала семь неожиданных причин лишнего веса Перепробовали кучу диет, дружите со спортом, но ненавистные килограммы и ныне там? Возможно, во всем виноваты вещи, о которых вы даже не думали …

 
Как правильно рассчитать фокусное расстояние

Как правильно рассчитать фокусное расстояние Для чего необходим расчет фокусного расстояния?И пусть камеры в смартфонах становятся все более крутыми, но объектная съемка – это пока не их стезя. …

 
7 способов правильно ответить на оскорбление

7 способов правильно ответить на оскорбление Отвечать на обидные слова со стороны друзей, незнакомцев и руководства можно (и нужно) по-разному. Лайфхакер собрал несколько стратегий, которые позв …

 
Автоэксперты рассказали, как правильно эксплуатировать DSG

Автоэксперты рассказали, как правильно эксплуатировать DSG Залог «здоровья» трансмиссии — своевременная замена масла и отсутствие повышенных нагрузок. Фото: Skoda Octavia, источник: Skoda DSG представляет соб …

 
Как начать питаться правильно уже сегодня

Как начать питаться правильно уже сегодня? Но на практике придерживаться четкого плана и вести здоровый образ жизни постоянно бывает непросто, особенно для начинающих. Тотальная нехватка време …

 
Как правильно выбрать чехол для iPad

Как правильно выбрать чехол для iPad Многие пользователи после приобретения планшетного компьютера задают вопрос о том, стоит ли покупать чехол для Apple iPad (2018) 32Gb Wi-Fi 9.7 (A189 …

 
Как правильно сменить пенсионный фонд

Как правильно сменить пенсионный фонд? Меньше месяца остается у кузбассовцев на то, чтобы подать заявление о смене страховщика по управлению своими пенсионными накоплениями. Сделать это (п …

 
Что такое антигравий и как его правильно использовать

Что такое «антигравий» и как его правильно использовать? Зимой кузов автомобиля получает больше повреждений от камешков и абразивного воздействия грязи, чем летом. Защитить его можно с помощью химических по …

 
Как правильно выбрать в магазине яйца

Как правильно выбрать в магазине яйца Рекомендации потребителям дает Роскачество.Специалисты Роскачества советуют приобретать яйца от производителя, расположенного недалеко от места реали …

 
Социальная справедливость: как ее правильно понимать

Социальная справедливость: как ее правильно понимать Социальная справедливость — вроде бы понятная вещь. Но разбирая это понятие, выясняется, что смысл может быть совершенно разный. Как же ее правильно …

 
Как правильно выбирать автомобильный аккумулятор

Как правильно выбирать автомобильный аккумулятор? На прилавках магазинов представлен широкий ассортимент батарей. Насколько велика между ними разница? …

 
Как правильно использовать потенциал мозга

Как правильно использовать потенциал мозга Нейробиолог Станислас Деан написал книгу, в которой ответил на самые популярные вопросы о человеческом мозге. …

 
Компьютерный стол: как правильно выбирать

Компьютерный стол: как правильно выбирать Если для дома была выбрана модель компьютерного стола, то, скорее всего, он будет выполнять и другие функции: письменный стол, место для творчества и …

 
Как правильно провести Крещенский сочельник

Как правильно провести Крещенский сочельник 18 января православные отмечают Крещенский сочельник. "РГ" выяснила, как его правильно провести, что можно делать, а что категорически нельзя …

 
Как правильно выбрать зубную щетку

Как правильно выбрать зубную щетку Советы по выбору и использованию зубных щеток от стоматолога Александра Коростелёва. Стоматолог Александр Коростелёв в беседе с изданием «ПолитЭкспер …

 
Как правильно носить женские чулки

Как правильно носить женские чулки Такой атрибут как чулки придают женщине привлекательности. Женщины в чулках заставляют мужчин сходить с ума. Но чтобы выглядеть стильно и привлекател …

 
Как правильно ухаживать за электрической плитой

Как правильно ухаживать за электрической плитой Бытовая кухонная плита (особенно если она в 3−4 конфорки и с духовым шкафом) — девайс, который должен служить много лет. И в силу своей многофункцион …

 
Как правильно употреблять в пищу чеснок

Как правильно употреблять в пищу чеснок Чеснок лучше не есть в сыром виде. Гастроэнтеролог, семейный врач Никита Харлов рассказал, как нужно правильно есть чеснок. По словам медика, в сыром …

 
ЗОЖ-аптечка: как правильно принимать витамины

ЗОЖ-аптечка: как правильно принимать витамины Витамин Д Практически каждый знает, что витамин Д образуется в коже под воздействием ультрафиолетовых лучей, проще говоря, загорая, мы обогащаем орга …

 
Как правильно выбрать комплектующие для сервера

Как правильно выбрать комплектующие для сервера? Каждый сервер по своим характеристикам подходит для решения определенных задач. По этой причине при подборе комплектующих для него нужно руководствов …

 
ВС объяснил, как правильно проводить экспертизу

ВС объяснил, как правильно проводить экспертизу За дефекты кожаного салона в автомобиле клиентке присудили 2,1 млн руб., из них - порядка 900 000 руб. непосредственно за устранение дефектов обивки, …

 
Как правильно подключить компьютер к телевизору

Как правильно подключить компьютер к телевизору Чем бы вы ни занимались на компьютере — играли или работали — может понадобиться большой монитор. А если его нет под рукой, то в его роли можно задей …

 
Как правильно подготовиться к вакцинации от COVID-19

Как правильно подготовиться к вакцинации от COVID-19 Врачи рассказали, как правильно подготовиться к вакцинации от COVID-19. Никаких особых правил придерживаться не нужно, но если чувствуется хоть какое …

 
Как правильно: ставят или делают прививку

Как правильно: ставят или делают прививку Если вдруг вы услышите, что кому-то "поставили укол" или "поставили прививку", знайте, что это профессиональный жаргон медиков, заявила профессор НИУ …

 
Как правильно носить маску. Инфографика

Как правильно носить маску. Инфографика ​Ношение медицинской маски снижает вероятность заражения различными респираторными инфекциями в 1,8 раза. …

 
Как правильно выбрать колоду для гаданий

Как правильно выбрать колоду для гаданий? Карты Таро с момента появления вызывают у широкой публики огромный интерес. А кого не привлекут мистические символы, способные дать точные и правдивы …

 
Что такое бактус и как его правильно носить

Что такое бактус и как его правильно носить? Откуда взялся бактус? Бактус не новомодное изобретение, а элемент национального костюма, дошедший до нас из стран Северной Европы. Ранее шарф-бактус …

 
Как правильно выбрать салют для праздника

Как правильно выбрать салют для праздника Новогодние праздники в последнее время не обходятся без фейерверков. Но все салюты отличаются друг от друга. Как понять, какой лучше купить? …

 
Где научиться вести бизнес правильно

Где научиться вести бизнес правильно Современный бизнес нуждается в постоянном пополнении знаний, причем практических. Поэтому программы бизнес-образования стали одним из треков нацпрогр …

 
Не срывайтесь! Откручиваем гайки правильно

Не срывайтесь! Откручиваем гайки правильно Уже через месяц большинство автомобилистов отправится на переобувку. «За рулем» рассказывает о необычном инструменте, который понадобится практически …

 
Чулки компрессионные  как правильно подобрать

Чулки компрессионные – как правильно подобрать? Как действуют компрессионные чулки на ноги? Компрессионный материал создает незначительное давление на определенные участки ног, при этом он совершен …

 
Как правильно бегать на беговой дорожке

Как правильно бегать на беговой дорожке? Бегать на месте - не особо интересно. Бегать, не сдвигаясь с места? Другое дело! Рассказываем простые правила пользования беговой дорожкой в любых ус …

 
После оливье и крабов: Рацион на 1500 ккал в день приведёт пищеварение в норму - диетолог

После оливье и крабов: Рацион на 1500 ккал в день приведёт пищеварение в норму - диетолог Дневное сбалансированное меню обеспечит всем необходимым и не вызовет дискомфорта. Строгие диеты или голодание — это новый стресс после обильны …

 
Хабиб не сделал вес Главный диетолог ММА заявил, что в UFC закрыли глаза на явное нарушение правил на взвешивании

Хабиб не сделал вес? Главный диетолог ММА заявил, что в UFC закрыли глаза на явное нарушение правил на взвешивании Один из известнейших диетологов в мире смешанных единоборств Марк Дольче уверен, что Хабиб не уложился в лимит веса. А сотрудник UFC, отвечавший за п …

 
Диетолог заявила о смертельной опасности красной икры. Но пару ложек на Новый год съесть разрешила

Диетолог заявила о смертельной опасности красной икры. Но пару ложек на Новый год съесть разрешила При этом деликатес содержит множество полезных элементов: витамины, йод, фосфор и кальций, жирные кислоты, белок. …

 
Едим мясо правильно: рекомендации врача

Едим мясо правильно: рекомендации врача Противники мяса утверждают, что его частое потребление ведет к возникновению ожирения, онкологических заболеваний, ишемической болезни сердца и сахар …

 
В чём сила опционов, чем они опасны и как всё правильно посчитать

В чём сила опционов, чем они опасны и как всё правильно посчитать Почти все стартапы испытывают периоды ограниченности ресурсов, особенно финансовых. Фактор полноценной команды становится критичным, когда приходит п …

 
Россиянам напомнили о том, как правильно носить маску

Россиянам напомнили о том, как правильно носить маску Член общественного совета при Минздраве Эрик Бровко назвал правила ношения медицинской маски. Как отметил основатель онлайн-платформы zdorovie.ru, ма …

 
Расчеты по предоставленным МБТ: закрываем счет 206 51 правильно

Расчеты по предоставленным МБТ: закрываем счет 206 51 правильно В соответствии с положениями Бюджетного кодекса РФ не использованные межбюджетные трансферты, предоставленные в 2020 году с условиями при передаче ак …

 
Брянцам раccказали, как правильно запиcатьcя на прививку

Брянцам раccказали, как правильно запиcатьcя на прививку C 18 января в Брянcкой облаcти cтартовала вакцинация от коронавируcа. Об этом напоминает cайт РИА «Cтрела». На процедуру можно запиcатьcя через Гоcуc …

 
Время и температура. Как правильно запекать в духовке

Время и температура. Как правильно запекать в духовке ​При какой температуре нужно запекать свинину, а при какой — печь пирожки. Рассказываем о тонкостях приготовления блюд в духовке. …

 
Как правильно бояться: 6 способов победить страх

Как правильно бояться: 6 способов победить страх Страх абсолютно естественное ощущение, хоть в нём и мало приятного. Рассказываем, как научиться им управлять и обратить способность пугаться в свою п …

 
Пиротехник посоветовал, как правильно запустить фейерверк

Пиротехник посоветовал, как правильно запустить фейерверк Безопасное использование пиротехники возможно только в случае, если продукция является сертифицированной, а при её запуске соблюдены все меры предост …

 
Как правильно закрывать капот и багажник в машине

Как правильно закрывать капот и багажник в машине? ​Простые ошибки при эксплуатации автомобиля могут обернуться неприятностями для водителя. Излишняя бережливость и деликатность чреваты поломками. …

 
Гниют 500 лет: как правильно утилизировать медицинские маски

Гниют 500 лет: как правильно утилизировать медицинские маски Спальный район Барнаула. Единственный на весь город контейнер для сбора использованных медицинских масок и перчаток. Внутри почти пусто – этот мусор …

 
Вопрос дня: Как правильно носить медицинскую маску

Вопрос дня: Как правильно носить медицинскую маску? Это средство индивидуальной защиты нужно надевать по правилам, снимать тоже, а носить не более 2 часов. Начнем с вопроса, который вызывает самые ожес …

 
В Роспотребнадзоре напомнили, как правильно носить маску

В Роспотребнадзоре напомнили, как правильно носить маску Независимо от формы и цвета медицинской маски ее следует использовать согласно инструкции. О правильном способе ношения этого важного защитного средс …

 
Как правильно краситься Полезные советы от визажиста

Как правильно краситься? Полезные советы от визажиста Woman.ru начинает серию видео «Спросите эксперта», где каждую неделю будет задавать самые волнующие вопросы специалистам: врачам, стилистам и другим …

 
Ученые рассказали, как правильно кормить кошек

Ученые рассказали, как правильно кормить кошек Ученые из Гуэлфского университета в Канаде провели исследование и выяснили, как правильно кормить кошек. Оказывается, животным полагается один прием …

 
Россиянам рассказали, как копить деньги правильно

Россиянам рассказали, как копить деньги правильно Формирование накоплений — одна из важных задач, потому что они помогают пережить сложные жизненные периоды, делая человека более финансово стабильным …

 
День жестянщика. Как правильно ездить в гололед

День жестянщика. Как правильно ездить в гололед? Зимним покрышкам не страшна скользкая дорога. Но не все автомобилисты еще успели их установить, и оттого, насколько грамотными окажутся их действия, …

 
Вакцинолог рассказал, как правильно проверяться на коронавирус

Вакцинолог рассказал, как правильно проверяться на коронавирус Существует несколько методов диагностики коронавирусной инфекции. Это выполнение мазка ПЦР и двух тестов, которые позволят определить два разных вида …

 
Россиянам рассказали, как правильно разговаривать с мошенниками

Россиянам рассказали, как правильно разговаривать с мошенниками При звонке от мошенников лучше не продолжать разговор и не применять простых слов, типа «да». Таким советом поделился первый замглавы департамента ин …

 
Как правильно стирать пальто в домашних условиях

Как правильно стирать пальто в домашних условиях Стиральная машина есть почти в каждой квартире. Прежде чем поместить в неё верхнюю одежду, необходимо выбрать режим для деликатных тканей. Мы расскаж …

 
Поражение легких в процентах. Как правильно расшифровывать КТ

Поражение легких в процентах. Как правильно расшифровывать КТ? Сегодня все люди в мире отчаянно следят за своим здоровьем и открывают для себя новые медицинские термины и значения. Так, например, сейчас одной из …

 
От ухода до макияжа: как правильно наносить крем

От ухода до макияжа: как правильно наносить крем Увлажняющий крем Без этого средства невозможно представить себе полноценный уход за лицом. Увлажняющий крем восполняет запасы влаги в коже, тем самым …

 
Как правильно откручивать закисшие гайки на машине

Как правильно откручивать «закисшие» гайки на машине? При ремонте подвески автомобилисты сталкиваются с трудностями по демонтажу элементов конструкции. «Закисшие» болты и гайки не проворачиваются. Можно …

 
В Роспотребнадзоре рассказали, как правильно выбрать рыбу

В Роспотребнадзоре рассказали, как правильно выбрать рыбу Более 17 тонн рыбы и морепродуктов изъято из оборота и направлено на утилизацию в первой половине этого года. При внимательном подходе к выбору можно …

 
Инфекционист рассказал, как правильно тестироваться на коронавирус

Инфекционист рассказал, как правильно тестироваться на коронавирус Россияне могут проверить себя на коронавирус сразу несколькими способами. Это мазок ПЦР и тесты, определяющие два разных вида антител. У каждого есть …

 
На пользу и со вкусом: как правильно есть фейхоа

На пользу и со вкусом: как правильно есть фейхоа Надо ли ее чистить или есть с кожурой? Можно ли похудеть? Разбираемся во всех тонкостях это полезной ягоды. …

 
Как правильно покупать на AliExpress, чтобы не облажаться

Как правильно покупать на AliExpress, чтобы не облажаться AliExpress. Как много знакомого в этом слове. Ведь все в той или иной степени пользуются этим сайтом и что-то там заказывают. Одни осторожничают и бе …

 
Россиян научили правильно устанавливать ёлку

Россиян научили правильно устанавливать ёлку Новые правила противопожарного режима требуют от россиян уделить особое внимание установке новогодней ели в жилом помещении. К примеру, дерево не дол …

 
Утилизируем автомобиль правильно: пошаговая инструкция

Утилизируем автомобиль правильно: пошаговая инструкция Если старое авто пришло в негодность, то собственник может его утилизировать и получить скидку при покупке новой машины. Для этого ему нужно найти ут …

 
Брянцам рассказали, как правильно записаться на прививку

Брянцам рассказали, как правильно записаться на прививку Брянцам рассказали, как правильно записаться на прививку Напомним, что с 18 января в Брянской области стартовала вакцинация от коронавируса. Процедур …

 
Как правильно подобрать тональный крем для лица

Как правильно подобрать тональный крем для лица Как правильно подобрать тональный крем: лучшие варианты Вот перечень лучших продуктов, представленных на рынке Устойчивый тональный крем SPF10 EST&Ea …

 
Бриллиантовый калейдоскоп: как правильно выбирать украшения

Бриллиантовый калейдоскоп: как правильно выбирать украшения Разобраться в дизайне или типе украшения непросто. Гарантию дают только крупные производители, предоставляющие всю информацию об изделии. …

 
Как правильно плавать в бассейне, чтобы похудеть

Как правильно плавать в бассейне, чтобы похудеть У плавания масса плюсов, среди которых: Практически полное отсутствие противопоказаний (никаких тебе проблем с суставами) Польза для спины Активное с …

 
Разработчик вакцины рассказал, как правильно прививаться

Разработчик вакцины рассказал, как правильно прививаться Президент России Владимир Путин 27 августа заявил, что в России вот-вот зарегистрируют вторую вакцину против коронавируса, и она уже проходит испытан …

 
Составляем заявление о регистрации (перерегистрации) ККТ правильно

Составляем заявление о регистрации (перерегистрации) ККТ правильно Письмо Федеральной налоговой службы от 23 октября 2020 г. № АБ-4-20/17414@ “О рассмотрении обращения” …

 
Натуральные или искусственные: как правильно выбрать парик

Натуральные или искусственные: как правильно выбрать парик Парик - достаточно популярное в наше время решение для изменения своего образа. Многие думают, что использование париков обусловлено исключительно пр …

 
Вопрос дня: Как правильно питаться в новогодние праздники

Вопрос дня: Как правильно питаться в новогодние праздники? Традиционно россияне готовят к празднованию Нового года многочисленные блюда и буквально тазы с салатами, которыми продолжают завтракать, обедать и у …

 
Медик рассказал, как просыпаться правильно и без последствий

Медик рассказал, как просыпаться правильно и без последствий "Переход из состояния сна в состояние бодрствования в том случае, если происходит резко, может приводить к нежелательному учащению сердечного ритма, …

 
Куда и как правильно повесить икону дома

Куда и как правильно повесить икону дома Стандарты дизайна домашних интерьеров меняются из года в год, но правила расположения икон в квартире остаются неизменными в течение сотен лет. Основ …

 
Как правильно помочь бездомным, думая и о них, и о себе

Как правильно помочь бездомным, думая и о них, и о себе Проблема отсутствия крыши над головой знакома пусть и немногим из нас, но решение ее требует усилий всего общества. Как помочь бездомному пережить хо …

 
Удовольствие по капле: как правильно пить виски

Удовольствие по капле: как правильно пить виски Конечно, тягаться с кофе, чаем или Coca-Cola виски не может, но все же из алкогольных напитков это один из самых популярных в мире. Многие задаются в …

 
3 совета, как научиться правильно фотографировать на iPhone

3 совета, как научиться правильно фотографировать на iPhone На каждой презентации новых iPhone Apple не упускает возможность рассказать, какие крутые у них камеры. Сопровождая все это дело такими фотками, будт …

 
Как правильно пользоваться автомобильными щеткой и скребком

Как правильно пользоваться автомобильными щеткой и скребком? Во время оттепелей автомобили часто покрываются плотной коркой льда, которую поутру необходимо удалять, чтобы обеспечить хороший обзор с водительског …

 
Обрезка роз на зиму: как это сделать правильно и вовремя

Обрезка роз на зиму: как это сделать правильно и вовремя По поводу обрезки роз на зиму есть разные точки зрения: кто-то считает, что обрезать их нужно осенью, подготавливая к зимнему укрытию, а кто-то – что …

 
Безопасно и красиов: как правильно запускать фейерверки

Безопасно и красиов: как правильно запускать фейерверки С точки зрения закона вся пиротехника делится на пять классов, из которых продукцию IV-V классов относят к профессиональной пиротехнике — в открытой …